Test maison pour détecter le candida albicans dans le corps

Le problème du candida albicans surgit lorsqu'un déséquilibre apparaît. Lorsqu'elle cette levure se propage dans le corps, la personne peut souffrir de symptômes comme les allergies, l'eczéma ou les céphalées.

Relu et approuvé par la médecin Maricela Jiménez López.

Écrit par Carolina Betancourth

Dernière mise à jour : 10 août, 2022

Le candida albicans est un type de champignon ou de levure, qui est présent dans tous les corps sains dans une quantité équilibrée.

Bien que la plupart des gens l’associent à une infection, ce qui est sûr c’est qu’il remplit un rôle important dans la digestion et dans l’absorption des nutriments.

Cependant, lorsque l’équilibre du candida albicans est perturbé dans le corps, il peut libérer des toxines dans le flux sanguin et provoquer une série de symptômes qui affectent la santé, sous différentes formes.

Souvent, les problèmes dus au candida albicans surviennent lorsque ses niveaux normaux dans l’organisme sont réduits. Cela peut être à la suite de la consommation d’antibiotiques, du stress ou d’un régime alimentaire contenant beaucoup d’hydrates de carbone raffinés et de sucre.

Quels sont les symptômes produits par le déséquilibre du candida albicans ?

La croissance excessive ou la diminution du candida albicans, peuvent créer un déséquilibre de bactéries, affectant différentes fonctions du corps.

Par conséquent, la personne peut expérimenter les symptômes suivants :

• Les allergies aux aliments
  
• L’irritabilité
• Les infections vaginales à cause des mycoses
  
• Des envies subites de produits sucrés
• L’incapacité à se concentrer
• Des gonflements ou de la constipation 
• La fatigue 
• Les maux de tête
• Une couche blanche et épaisse sur la langue
• La dépression
• Les éruptions de la peau comme l’eczéma
• L’acné
• Les troubles auto-immunes
  

Test maison pour détecter le candida albicans

Le test pour détecter le candida albicans existe depuis un certain temps mais son origine est méconnue. Malgré cela, il est admis que c’est un test fiable.

• Quand vous vous réveillez le matin, avant d’ingérer n’importe quel aliment, produisez un peu de salive et crachez-la dans un verre en verre avec de l’eau.
• Laissez passer environ 30 minutes et observez les changements qui se présentent dans le verre.
• Si des chaînes de salive tombent, si l’eau est devenue trouble ou si votre salive a coulé au fond, il est possible que vous ayez un problème de candida albicans.
• Si la salive flotte normalement, cela veut dire que le candida albicans est équilibré.

Comment fonctionne ce test ?

Le candida albicans commence dans le côlon. Avec le temps, la levure se multiplie, et il commence à migrer vers le tractus digestif. Il arrive alors à l’intestin grêle, à l’estomac, à l’œsophage puis à l’intérieur de la bouche.

S’il se développe à l’excès et qu’il arrive jusqu’à la bouche, il est très probable d’avoir une couche blanche sur la langue, qui peut même couvrir l’intérieur des joues.

Comment éliminer le candida albicans naturellement ?

Évitez la consommation de sucre et d’hydrates de carbone

Ces aliments empirent le candida albicans et le propagent dans le corps.

Il est donc préférable d’éviter la consommation de ces aliments, jusqu’à ce que les symptômes s’améliorent.

Si vous avez des envies subites de manger des aliments sucrés, optez pour des fruits de faible indice glycémique.

Augmentez la consommation d’aliments antifongiques

Les antibiotiques naturels sont l’une des meilleures options pour lutter contre les champignons ou les levures, sans courir le risque de souffrir d’effets secondaires.

Parmi les aliments que l’on conseille de manger, on trouve : 

• L’ail et l’oignon
• L’huile de coco
• Le vinaigre de pomme
• La camomille
• La lavande
• Le gingembre
• Le citron
• Le piment de Cayenne

Prenez des compléments probiotiques

Les probiotiques contiennent de bonnes bactéries qui réduisent l’impact causé par le déséquilibre du candida albicans.

Parmi les probiotiques dont on peut tenir compte, on trouve :

• Le yaourt nature avec des cultures actives
• Les aliments fermentés 
• Les compléments sous forme de capsules, de pilules ou de poudre

Réduisez le stress

Les niveaux élevés de stress ont un effet négatif sur les niveaux de sucre dans le sang, ce qui contribue à la prolifération du candida albicans.

Si le test est positif, demandez-vous si vous souffrez de stress et faites des activités pour le combattre. 

Apportez un soutien à votre système de désintoxication

Le nettoyage de l’organisme est très important pour éliminer l’excès de candida albicans qui est mort, mais qui est toujours dans le corps.

Pour éliminer la levure, il est très important de commencer un programme de désintoxication qui inclut les aliments suivants :

• La coriandre
• Le persil
  
• Les légumes verts
• La betterave
• Le pissenlit
• Les algues et les végétaux marins
• Les artichauts
• Le curcuma
• Les pommes
  

Si en plus de répondre au test maison, le candida albicans se manifeste avec d’autres symptômes, il est très important de consulter un médecin pour le combattre de manière adaptée.