10 raisons de toujours avoir de l’huile de coco chez soi

En plus d'être bonne pour la cuisine, l'huile de coco est un ingrédient multi-usages qui peut soulager les infections ou être utilisé dans les programmes de beauté.

L’huile de coco est l’un des aliments les plus appréciés dans la santé et la beauté.

Il s’agit d’un produit anti-microbien qui peut détruire des centaines de virus et de bactéries qui attaquent l’organisme et qui génèrent des infections et des maladies.

Pendant des années, on a pensé qu’elle pouvait être nocive pour l’organisme à cause de sa haute teneur en graisses saturées.

Cependant, avec le temps, on a déterminé que ses acides gras sont de chaîne moyenne et se digèrent donc très facilement.

En plus de son usage dans la cuisine, l’huile de coco est devenue célèbre dans les programmes de beauté.

Comme nous savons que beaucoup d’entre vous méconnaissent ses différentes vertus, nous allons partager avec vous 10 usages intéressants de cette huile miracle.

1. Un démaquillant

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Puisque c’est une huile 100% naturelle, l’huile de coco peut être utilisée comme un démaquillant alternatif aux démaquillants conventionnels. 

Ses composés hydratent la peau et effacent toutes les traces des cosmétiques les plus coriaces.

Voir aussi : Essayez le démaquillant fait maison

Comment l’utiliser ?

  • Imbibez un coton avec l’huile de coco et frottez-le sur tout le visage jusqu’à ce que vous n’ayez plus du tout de maquillage.

2. Elle lutte contre les infections des oreilles

Grâce à ses qualités antiseptiques et antibactériennes, vous pouvez l’utiliser pour combattre les infections des oreilles.

Comment l’utiliser ?

  • Appliquez quelques gouttes de l’huile dans l’oreille affectée et répétez l’opération jusqu’au soulagement.

3. Un exfoliant facial

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Pour éliminer les cellules mortes de la peau et lui donner une nouvelle jeunesse, rien de mieux que cet exfoliant naturel.

Ingrédients

  • 1 cuillerée de sucre brun (10 g)
  • 1 cuillerée d’huile de coco (15 g)
  • 1 cuillerée de farine d’avoine (5 g)

Préparation

  • Préparez une pâte épaisse en mélangeant les ingrédients et en les appliquant avec un massage circulaire sur le visage.
  • Laissez agir pendant 5 minutes et rincez.
  • Utilisez 2 fois par semaine.

4. Elle combat les infections dues aux mycoses

Pour lutter contre le pied d’athlète ou d’autres infections cutanées dues aux mycoses, il suffit d’y appliquer de l’huile de coco fréquemment.

Comment l’utiliser ?

  • Tous les soirs, avant de dormir, faites-vous un massage à l’huile de coco sur la zone affectée.
  • Utilisez-la jusqu’à ce que l’infection disparaisse.

5. Un hydratant facial et corporel

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Grâce à ses qualités nutritionnelles, l’huile de coco est classée parmi les meilleurs hydratants de la peau. 

Ses composés actifs aident à freiner l’action des radicaux libres et préviennent l’apparition précoce de rides.

Comment l’utiliser ?

  • Prenez une petite quantité du produit et frottez-la avec un léger massage sur les zones que vous souhaitez hydrater.
  • Utilisez-la comme un substitut aux crèmes hydratantes pour le corps.

6. L’herpès labial

L’application directe de l’huile de coco agit comme un agent guérisseur de l’herpès labial et d’autres infections de la bouche.

Ingrédients

  • 1 cuillerée d’huile de coco (5 g)
  • 1 cuillerée d’huile essentielle d’origan (5 g)

Comment l’utiliser ?

  • Mélangez les deux huiles et frottez-les sur la zone affectée quand vous ressentez les premiers symptômes de l’herpès.

7. Un baume à lèvres

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L’huile de coco extra vierge est un excellent baume pour hydrater les lèvres et se défaire des cellules mortes qui provoquent de la sécheresse.

Comment l’utiliser ?

  • Appliquez une petite quantité d’huile sur les lèvres avec le bout des doigts.
  • Si c’est pour une journée en particulier, appliquez-en plusieurs fois dans la journée.

Nous vous recommandons de lire : Comment fabriquer un exfoliant naturel pour le visage et des lèvres ?

8. Elle réduit l’appétit

Cet aliment est considéré comme un complément pour les régimes amincissants car ses graisses se métabolisent facilement et apportent une sensation de satiété qui empêche l’ingestion excessive d’autres aliments qui pourraient être à l’origine de la prise de poids.

Comment l’utiliser ?

  • La consommation d’une cuillerée quotidienne d’huile de coco est suffisante pour produire l’effet escompté.
  • Vous pouvez en ajouter dans différents plats ou boissons.

9. Une crème pour les cuticules

Pour que les ongles soient en bonne santé et beaux, il est essentiel d’hydrater les cuticules.

L’huile de coco s’absorbe très facilement et représente une une bonne alternative aux crèmes hydratantes vendues sur le marché.

Comment l’utiliser ?

  • Frottez une petite quantité de l’huile sur les cuticules sèches.

10. Un après-shampoing pour les cheveux

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Une autre de ses applications cosmétiques a un lien avec la santé capillaire. Les propriétés de l’huile de coco aident à prévenir les pellicules, les irritations du cuir chevelu et la chute des cheveux.

C’est un grand traitement pour la sécheresse, qui remplace les huiles essentielles perdues à cause de l’exposition au soleil et aux appareils de chaleur (sèche-cheveux etc.).

De plus, elle agit comme un après-shampooing naturel et rend les cheveux brillants et lisses pendant plus longtemps.

Comment l’utiliser ?

  • Faites-vous un massage avec l’huile de coco sur tout le cuir chevelu et les cheveux, au moins une heure avant le rinçage habituel.
  • Utilisez-la trois fois par semaine.

Comme vous pouvez le voir, cet ingrédient peut vous faciliter la vie. Vous pouvez en trouver dans les magasins herboristes et même dans certains supermarchés. N’hésitez plus, essayez !

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