6 affaires à mettre dans sa valise pour l'accouchement

Un mois avant la naissance du bébé, il est bon de préparer la valise que vous emmènerez à l'hôpital. On ne sait jamais... Votre bébé pourrait décider d'arriver plus tôt, alors mieux vaut prévenir ! 

Relu et approuvé par la pharmacienne Lourdes Martínez.

Écrit par Thady Carabaño

Dernière mise à jour : 10 août, 2022

Lorsque tout est prêt à la maison pour accueillir le bébé, il est temps de préparer sa valise pour l’accouchement.

Lorsque la fin de la grossesse approche, la nervosité monté. La nouvelle mère est impatiente et souhaite que le jour J arrive le plus vite possible.

Bien évidemment, vous trouverez sur Internet de nombreuses listes, certaines plus détaillées que d’autres. Mais ce sera avant tout votre bon sens qui primera à l’heure de préparer la valise pour l’accouchement.

Si tout se passe bien, c’est à dire si l’accouchement se déroule comme prévu, vous ne resterez pas plus de trois jours à l’hôpital. Alors, inutile de vider votre armoire et celle de votre bébé !

Vous devez d’abord avoir à l’esprit qu’il est préférable de ne pas emporter de nombreux sacs ou valises, l’idéal étant de pouvoir identifier facilement le contenu de chaque sac. Moins il y en a, et mieux ce sera.

Les jours qui précèdent et suivent un accouchement sont souvent sources de stress. Perdre un temps fou pour retrouver certaines affaires dans sa valise vous fera perdre patience. Vous pouvez éviter cela.

Pour vous aider, nous vous proposons ici notre propre liste d’affaires à emmener à l’hôpital le jour de l’accouchement.

1. Valise à emporter pour l’accouchement : les documents importants 

Dans une poche de votre valise ou sac facilement accessible, glissez-y un dossier avec les documents les plus importants. Prenez les originaux et des copies, dans le cas où vous devez remettre un document.

Les documents importants sont les suivants :

• identification
• police d’assurance
• documents liés à l’accès à l’hôpital
• prescriptions (si vous avez dû prendre des médicaments pendant votre grossesse)
• derniers examens médicaux (analyses sanguines, échographies…)

2. Vos vêtements

Même si avec la naissance du bébé vous perdrez une bonne partie des kilos gagnés pendant la grossesse, vous ne retrouverez pas tout de suite votre poids d’avant la grossesse. Vous devez alors prendre des vêtements amples et confortables.

Si vous subissez une césarienne, vous aurez sans doute besoin d’aide pour vous habiller. Raison de plus pour emporter des vêtements faciles à mettre et à enlever :

• chemises de nuit ou pyjamas avec des boutons
• sous-vêtements taille haute (de sorte à ce que l’élastique de votre culotte ne se retrouve pas sur l’incision de la césarienne)
• brassières d’allaitement deux tailles au-dessus (même si vous n’allaitez pas, la présence de lait augmentera la taille de votre poitrine et vous ne pourrez rien porter de serrer)
• chaussettes (s’il fait froid)
• serviette de bain
• vêtements pour sortir de l’hôpital
• pantoufles pour faire vos premiers pas après l’accouchement
• sandales en plastiques pour la douche

3. Les vêtements du bébé

Il est essentiel que toutes les affaires du bébé se retrouvent dans un même sac. Évitez de disperser les affaires.

Votre conjoint ou accompagnant devra certainement remettre les vêtements du bébé au personnel de l’hôpital. Facilitez-lui la tâche en rassemblant toutes les affaires dans un sac facilement identifiable.

• pyjamas
• bodys
• bonnets
• couvertures
• serviette
• vêtements pour sortir de l’hôpital
• porte-bébé
• lange pour bébé

Ce qu’il est inutile d’amener :

• serviettes humides
• gants ou moufles (votre bébé aura tendance à mettre ses mains dans la bouche, tel qu’il l’a fait un bon nombre de fois dans votre utérus, c’est un réflexe naturel)

4. Les produits de soin pour la maman

À l’hôpital, vous recevrez sans doute des produits pour votre toilette, mais il est préférable que vous emportiez les vôtres, notamment les produits d’hygiène intime.

Avec vos propres produits, vous vous sentirez plus à l’aise.

• Serviettes hygiéniques. Après l’accouchement, les saignements et l’incontinence urinaire sont deux symptômes post accouchement fréquents.
• Produits de soin pour cheveux. Shampoing, après-shampoing, et autres produits que vous avez l’habitude d’utiliser pour les cheveux
• Maquillage. Vous recevrez sans doute la visite de nombreux membres de la famille. Même si la maternité vous illuminera, une touche de brillant sur les lèvres, un peu de noir sur les yeux, et du phare à joue ne sont jamais de trop.
• Produit démaquillant.
• Crèmes hydratantes. Une pour le corps et une pour le visage.
• Déodorant.
• Dentifrice et bain de bouche.

5. Les produits de soin pour le bébé 

Les couches jetables ne peuvent absolument pas manquer dans votre valise. Tout comme pour les vêtements, rassemblez-tous les produits de soin dans un même sac. Nous vous recommandons de prendre entre 20 et 24 couches.

Une crème hydratante pour la peau de votre bébé est aussi essentielle : les couches peuvent irriter la peau de votre bébé.

6. Des cadeaux en guise de remerciement

Préparez un petit cadeau que vous remettrez aux personnes qui vous entoureront et à celles qui viendront vous rendre visite. Par exemple : une carte avec le nom de votre bébé accompagnée de quelques biscuits, bonbons ou fruits secs.

C’est une jolie attention qui fera plaisir à ceux qui vous accompagnent pendant votre séjour à l’hôpital.