Bonnes habitudes

Bonnes habitudes alimentaires, allergies, diabète, bronchite et asthme.

12 boissons pour brûler des graisses

Les boissons et les jus destinés à faire perdre du poids sont réellement efficaces et leur consommation régulière nous permet de brûler des graisses et de perdre les kilos superflus facilement et vite. En effet , ils sont très efficaces…

Quel est le pain le plus sain ?

Le pain et les céréales sont vraiment essentiels dans un régime alimentaire sain et équilibré. De nombreuses personnes décident de s’en séparer avec l’idée de perdre du poids. Néanmoins, les nutritionnistes nous indiquent que ce n’est pas vraiment le mieux à…

Utilisez le chia pour perdre du poids !

Le chia est l’une des plantes les plus appréciées et celle qui a les propriétés nutritionnelles les plus remarquables. Il constituait la base de l’alimentation d’un grand nombre de peuples appartenant à des civilisations anciennes. il représente une magnifique source…

Le côté toxique de la cuisine

Vous étiez probablement loin de penser que cette partie de la maison pouvait être à la fois bénéfique et nocive pour votre santé. Et bien oui, car il est prouvé que certains matériaux sont dangereux, comme le téflon et le…