Bonnes habitudes

Dans le monde, des milliers de personnes qui affiche un taux de cholestérol très élevé ne reçoivent pas le traitement…

Les avantages de boire de l’eau chaude au citron pour notre organisme L’eau chaude au citron bue à jeûn est…

Le dîner est un moment très important. Il joue un rôle décisif dans notre alimentation et détermine donc notre poids. Manger trop ou manger le soir tard peut avoir des conséquences. En effet, ce moment de la journée est directement…

Avoir un foie trop gras est une situation très courante dans les populations des sociétés modernes. Ce problème se dénomme stéatose hépatique. Cette maladie hépatique est d’ailleurs considérée comme la plus récurrente. Il est donc nécessaire d’apprendre à soigner un…

Manger une pomme par jour est important pour notre santé, et nous vous expliquons pourquoi dans cet article ! Riche en fibres et en vitamines, la pomme est aussi connue pour avoir une vraie valeur nutritive. Il existe plusieurs variétés…

La mauvaise circulation du sang dans les mains est un problème de santé récurrent. Il s’agit d’une carence en débit…

Le côlon, également appelé le gros intestin, est un tube gros et large qui se trouve à la fin de…

L’un des problèmes de santé les plus fréquents du monde moderne est sans doute le mal de dos. Une douleur qui pourrait être causée par beaucoup de facteurs… Néanmoins, prévenir le mal de dos permet d’avoir une meilleure prise de…

L’utilisation de serviettes hygiéniques est très populaire parmi les femmes qui les utilisent pour maintenir leurs sous-vêtements au sec et…

La plupart d’entre nous avons entendu dire que commencer la journée par un verre d’eau apporte d’importants bienfaits pour la…

Peu importe depuis quand vous fumez ou avec quelle fréquence, abandonner cette habitude n’est pas une tâche facile. Mais plus vous en saurez sur les options pour arrêter de fumer et plus d’outils vous aurez à votre disposition. Pour réussir…

Nous savons tous qu’il vaut mieux arrêter la cigarette pour notre santé et notre état général. Dans cet article, vous…

En général, les fumeurs n’aiment pas que les gens leur demandent s’ils connaissent les effets que produit le fait de fumer une cigarette sur leur santé, même s’ils le savent. Cependant, si vous êtes accro à la cigarette, ou si…

Une étude publiée récemment affirme que pour se maintenir en bonne santé il est nécessaire de faire entre mille et…

De plus en plus de gens ont du mal à trouver le sommeil. Le stress, les problèmes, l’agitation quotidienne, la mauvaise alimentation et autres peuvent nous empêcher de dormir. En plus de mener une vie saine, vous pouvez essayer certains…

Le métabolisme convertit les calories des aliments en énergie nécessaire pour effectuer diverses tâches, comme pomper l’oxygène jusqu’aux muscles pendant…