7 raisons de faire des squats tous les jours
Lors d’une pratique sportive, il existe des exercices qui présentent beaucoup plus d’avantages que ce que l’on croit. Les squats par…
Bien-être
Il y a des choses que vous pouvez faire dans votre vie quotidienne pour maximiser votre santé, votre bonheur et votre qualité de vie. Des techniques de relaxation aux stratégies de gestion émotionnelle, des exercices pour des articulations saines aux exercices de perte de poids…Apprenez de nouvelles stratégies avec le pouvoir de vous faire sentir bien, à l’intérieur comme à l’extérieur.
Qu’est-ce que la contamination croisée ?
La contamination croisée peut être l’une des causes les plus habituelles dans le développement de maladies transmises par les aliments.…
Qu’est-ce que le Soft Lift ?
Soft Lift, à partir d’aujourd’hui, est un nouvel allié pour la beauté. Notre visage est la carte de présentation que nous donnons au monde extérieur ; il n’est donc pas mauvais que nous voulions le garder toujours jeune et naturel.…
Que faut-il manger avant de courir ? 7 recommandations
L’une des questions les plus importantes que se posent souvent les sportifs est de savoir quoi manger avant de courir.…
Les obésogènes sont-ils nos ennemis ?
Les obésogènes sont des substances artificielles qui entravent le fonctionnement normal du système hormonal, favorisant ainsi le surpoids et l’obésité. Grosso modo, ces substances augmentent le risque de prendre du poids. Elles sont encore plus néfastes lorsqu’elles sont présentes dans…
Accident vasculaire cérébral (AVC) : 7 mesures préventives
Aussi appelé infarctus cérébral, attaque cérébrale ou encore congestion cérébrale, un accident vasculaire cérébral (AVC) se produit lorsque l’approvisionnement de…
La réactivité de la peau : causes et soins
La réactivité de la peau est un problème plus ou moins commun, qui est lié à une sensibilité excessive à…
L’hyperpigmentation : pourquoi se produit-elle ?
L’hyperpigmentation fait référence à des zones de la peau où le pigment portant le nom de mélanine est plus concentré.…
6 édulcorants pour limiter sa consommation de sucre
Nombreux sont les chercheurs qui s’intéressent aux effets du sucre sur la santé et qui recherchent des substituts du sucre…
Crises de rosacée : 6 éléments que vous devez éviter
La rosacée est une maladie cutanée qui se caractérise par des rougeurs au niveau du visage : les vaisseaux sanguins…
La polyarthrite rhumatoïde : 4 conseils pour soulager la douleur
Si vous êtes en train de lire cet article, c’est sans doute parce que vous cherchez des solutions pour soulager…
5 habitudes qui favorisent les crises de migraine
Certains événements, aliments ou changements corporels favorisent les crises de migraine. Ces facteurs sont des éléments déclencheurs ou précipitants. Bien…
3 soins à appliquer pour avoir des cheveux brillants
Avoir des cheveux brillants est sans aucun doute le rêve de toute femme, et de nombreux hommes aussi. Mais pour…
Conseils de maquillage pour corriger les taches
Effectivement, nous ne sommes pas parfaites. Personne. Alors cessez de vous sentir mal parce que vous n’avez pas les yeux…
6 pratiques saines pour éviter les crises d’angoisse
De nos jours, éviter les crises d’angoisse est une chose à laquelle beaucoup de personnes sont confrontées. Ces crises de…
5 façons de traiter la kératose pilaire
La kératose pilaire, également appelée “chair de poule” en raison de son apparence, est une maladie de la peau causée…
5 exercices pour un patient souffrant d’hypertension
Selon les informations publiées par la Fondation espagnole du cœur, l’exercice physique est idéal dans le traitement et la prévention…
Réduire les dommages de l’ostéoporose après la ménopause
Le temps ne s’arrête pas, c’est inévitable. Heureusement, le temps présent nous permet d’entrer dans la vieillesse avec grâce et…
Comment se débarrasser des mauvaises odeurs de pieds ?
Les mauvaises odeurs de pieds, une condition médicale appelée bromhidrose, sont un problème très commun qui est dû à la…
Remèdes maison contre le reflux acide : 3 solutions efficaces
Dans cet article, nous vous parlerons de quelques remèdes maison pour soulager de manière efficace le reflux acide. De cette…