Comment réduire les bourdonnements dans les oreilles avec ces 7 remèdes naturels

25 octobre 2017

Si vous remarquez que les bourdonnements et les gênes ne se calment pas malgré l’utilisation de ces remèdes naturels, il sera préférable d’aller consulter un spécialiste pour qu’il nous examine.

Les bourdonnements ou acouphènes sont un problème gênant qui peut survenir à cause d’une accumulation de cire, d’infections ou de lésions au niveau des oreilles.

Il s’agit d’un son léger qui se produit dans une ou dans les deux oreilles, et qui s’accompagne très souvent de maux de tête, de difficultés à écouter et de problèmes de concentration.

Ils peuvent survenir pendant de longues périodes mais également par intervalles et provoquer des gênes minimes.

S’ils ne représentent pas un problème grave et qu’il est même normal d’en souffrir de temps en temps, il est presque toujours conseillé d’y apporter un traitement pour éviter les complications.

Heureusement, en plus des remèdes conventionnels, il existe des solutions 100% naturelles qui aident à accélérer leur soulagement.

Découvrez-les !

  1. Huile de graines de sésame

huile de sésame

L’huile de sésame possède des propriétés antiinflammatoires qui aident à calmer l’irritation des oreilles afin de diminuer les bourdonnements.

Son application directe débouche les conduits auditifs et facilite l’élimination de l’excès de cire.

Comment l’utiliser ?

  • Faites chauffer une petite quantité d’huile de graines de sésame et appliquez 5 gouttes dans chaque oreille.
  • Vérifiez la température avant de l’utiliser, car elle ne doit pas être trop chaude.
  • Inclinez la tête pour que le produit arrive à l’intérieur de l’oreille, et laissez-la dans cette position pendant 2 à 3 minutes.
  • Enfin, éliminez les excès à l’aide d’un linge propre.

Lisez également : Astuces pour avoir une bonne hygiène des oreilles

2. Vinaigre de cidre

Les acides organiques contenus dans le vinaigre de cidre sont utiles pour soulager les infections qui provoquent des difficultés auditives et des bourdonnements.

Ce produit alcalin naturel stoppe l’attaque des virus et des bactéries, et aide à nettoyer les oreilles bouchées par la cire.

Comment l’utiliser ?

  • Diluez une cuillère à soupe de vinaigre de pomme dans un verre d’eau tiède et buvez cette boisson à jeun.
  • Mélangez le produit à parts égales avec de l’eau et appliquez entre 3 et 5 gouttes dans l’oreille affectée.

3. Huile de coco

huile de coco

Connue pour sa forte teneur en agents antimicrobiens et antiinflammatoires, l’huile de coco est un remède alternatif pour soulager les acouphènes et les infections de l’oreille.

Elle altère l’environnement des virus et des bactéries et évite qu’elles ne se propagent dans les conduits auditifs.

Comment l’utiliser ?

  • Faites chauffer une petite quantité d’huile de coco organique et appliquez 3 à 5 gouttes dans l’oreille affectée.
  • Inclinez la tête pour qu’elle atteigne l’intérieur puis après 3 minutes, éliminez les excès de cire à l’aide d’un linge humide.

4. Eau oxygénée

Les propriétés antimicrobiennes de l’eau oxygénée peuvent vous aider dans le traitement des bourdonnements lorsqu’ils surviennent à cause d’une infection ou d’une production excessive de cire.

Ses composés calment l’irritation de l’oreille affectée et rétablit la circulation dans la zone afin de favoriser son soulagement.

Comment l’utiliser ?

  • Appliquez 3 à 4 gouttes dans l’oreille affectée et laissez agir pendant 5 minutes avant de drainer.
  • Répétez l’opération toutes les 6 heures.

Visitez cet article : Usages de l’eau oxygénée à connaître

5. Huile d’olive

huile d'olive

Grâce à ses antioxydants et ses acides gras essentiels, cette huile végétale est une solution naturelle contre les problèmes qui affectent la santé auditive.

Tandis que sa consommation renforce les fonctions immunitaires, son application directe calme l’inflammation et les bourdonnements.

Comment l’utiliser ?

  • Faites chauffer un peu d’huile d’olive vierge extra et lorsqu’elle est tiède, appliquez 3 gouttes dans l’oreille affectée.
  • Laissez agir 3 minutes, en gardant la tête inclinée, puis drainez-la.

6. Ananas

En consommant plusieurs portions d’ananas par jour, vous pouvez diminuer les gênes épisodiques d’acouphènes et d’infections des oreilles.

Ceci est dû à l’enzyme que l’on appelle broméline, qui améliore la circulation du sang pour combattre l’inflammation et éviter les attaques des virus et des bactéries.

Comment l’utiliser ?

  • Consommez jusqu’à 3 rondelles d’ananas par jour lorsque vous souffrez de ce problème.

7. Pamplemousse

pamplemousse

Faible en calories et riche en antioxydants et en fibres naturelles, les pamplemousses sont l’un des autres compléments alimentaires qui peuvent accélérer la récupération des problèmes qui touchent les oreilles.

Son jus naturel est antiinflammatoire et il aide à améliorer le risque sanguin pour contrôler les infections et les problèmes.

Comment l’utiliser ?

  • Prenez 2 à 3 verres de jus de pamplemousse si vous souffrez de bourdonnements.

Si ce symptôme vous dérange, essayez l’un des remèdes mentionnés ci-dessus et profitez de ses propriétés pour soulager ce problème.

Si les symptômes persistent, consultez un médecin afin de savoir si cela est une due à une blessure ou à une infection majeure.

 

 

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