Le noyau d’avocat pour combattre la cellulite

L’hiver arrive et nous commençons tous à accumuler quelques kilos superflus, car la discipline que nous nous imposons tout au long de l’année est plus difficile à maintenir durant cette période.

Mais, de nombreuses personnes peuvent développer de la cellulite en prenant du poids. Comment parvenir à vous en débarrasser facilement si tel est votre cas ?

Toutes sortes de produits sont proposés dans le commerce pour lutter contre ce phénomène. La plupart d’entre eux sont chers et les avis quant à leur efficacité ne sont pas toujours positifs.

D’un autre côté, vous êtes peut être réticent à l’idée de soumettre votre organisme à l’absorption de produits chimiques artificiels. Les marques les plus populaires ont déjà retiré des crèmes et des gels du commerce à cause des éléments toxiques qu’ils contenaient.

Voilà pourquoi nous vous recommandons de toujours opter pour des alternatives naturelles.

Le noyau d’avocat est idéal pour combattre la cellulite, si vous l’utilisez dans le cadre d’un régime alimentaire équilibré et d’une bonne hydratation.

Pourquoi devez-vous utiliser du noyau d’avocat pour combattre votre cellulite ? 

Ce phénomène est également appelé « peau d’orange ». Il est causé par une accumulation d’eau et de graisse dans les tissus de la peau, ainsi que par une mauvaise circulation sanguine.

Les lotions industrielles censées lutter contre la cellulite n’agissent pas sur la rétention d’eau et sur la circulation, mais elles produisent une inflammation de l’épiderme qui permet de simuler une peau plus ferme.

A l’inverse, le noyau d’avocat stimule la lipolyse et la micro-circulation.

La lipolyse est le processus digestif qui permet la décomposition des graisses. De son côté, la micro-circulation est le phénomène naturel qui permet le transport des nutriments dans tout l’organisme, tout en décomposant les cellules nocives.

Le noyau d’avocat s’attaque donc à la racine même du problème.

Grâce à lui, vous allez pouvoir fabriquer votre propre produit exfoliant, en utilisant des ingrédients naturels. Ce produit n’a aucun effet secondaire et constitue une alternative très économique.

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Comment préparer un exfoliant maison au noyau d’avocat

Vous allez être surpris par la simplicité de ce remède naturel !

Ingrédients

• 4 noyaux d’avocat
• 4 cuillerée d’huile d’olive, d’amande ou de tournesol (64 g)

Comment devez-vous procéder ?

• Coupez les noyaux en petits morceaux ou râpez-les.
• Versez les morceaux de noyaux d’avocats dans un bocal en verre bien sec. C’est une nuance importante, car l’eau pourrait nuire à votre mélange.
• Ajoutez ensuite l’huile de votre choix, puis mélangez jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse.
• Lorsque vous obtenez la texture que vous désirez, stockez le bocal dans un lieu sec et à l’abri de la lumière pendant 3 jours.
• Après ce laps de temps, placez-le au réfrigérateur. Si vous ne le faites pas, le produit peut commencer à moisir.

Comment devez-vous l’appliquer ?

• Comme c’est souvent le cas avec ce genre de produits, il est conseillé d’appliquer votre exfoliant juste après vous être douché.
• L’action de l’eau chaude permet d’ouvrir les pores, ce qui facilite la pénétration de l’exfoliant dans la peau.
• Nous vous conseillons de réaliser un massage circulaire dans le sens des aiguilles d’une montre.
• Frottez bien le mélange pendant 10 minutes sur les zones de votre corps touchées par la cellulite.

Les autres utilisations de l’avocat

Cet exemple à base de noyau d’avocat pour combattre la cellulite n’est qu’une illustration des vertus de ce fruit. Vous pouvez également utiliser sa chair dans les recettes suivantes.

Un masque pour le visage

Ce fruit est riche en acides gras essentiels, en vitamines et en minéraux, qui permettent de redonner tout son éclat au teint de la peau. Si vous souhaitez intensifier l’effet, nous vous conseillons de lui ajouter du miel, de la levure de bière ou du yaourt.

Un gel anti-inflammatoire pour les cervicales

Les acides gras essentiels et la vitamine E de l’avocat permettent de réduire les douleurs, mais aussi d’en soigner la cause. Ce gel ne pourra pas provoquer d’effets secondaires dans votre organisme, à l’inverse du paracétamol et de l’ibuprofène.

Gardez à l’esprit que tous les médicaments pharmaceutiques peuvent avoir des effets secondaires indésirables.

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Le meilleur ingrédient pour réduire le cholestérol

Si vous incluez de l’avocat dans votre régime alimentaire, vous allez prendre soin de votre santé. Grâce à sa valeur nutritionnelle, il dispose de la capacité à empêcher certaines substances nocives de provoquer un pic de cholestérol dans le sang.

Consommez-le comme un complément à votre traitement, ou en guise de prévention.

Saviez-vous que cet aliment disposait d’autant de propriétés ? Allez-vous essayer notre recette à base de noyau d’avocat pour combattre la cellulite ?

Nous vous garantissons qu’elle va vous permettre de lutter contre votre peau d’orange, tout en économisant de l’argent.

N’oubliez pas de profiter également des vertus exceptionnelles de sa chair.