L'espoir des personnes brisées

Loin d'être fragiles, les personnes brisées sont fortes et ont été capables d'aller de l'avant, même si la jolie partie de leur vie est restée coincée ailleurs.

Relu et approuvé par le psychologue Bernardo Peña.

Écrit par Raquel Lemos Rodríguez

Dernière mise à jour : 15 novembre, 2022

Elles sont comme vous et moi, à la différence près qu’elles ont l’âme fracturée. Peut-être que vous pensez qu’elles n’ont plus aucun espoir. Pourtant, les personnes brisées peuvent parvenir à réunir leurs morceaux et à continuer à avancer.

Bien sûr, la vie ne sera plus jamais la même. Les expériences passées nous marquent et le degré auquel elles nous ont affecté-e-s influence positivement ou négativement notre futur.

Mais il y a toujours de l’espoir pour une âme brisée.

Les personnes brisées n’ont pas choisi ce destin

Une âme brisée a été victime de circonstances qu’elle ne pouvait pas stopper. Nous parlons des personnes qui ont été violées, maltraitées, outragées, blessées au plus profond de leur être.

La douleur est bien pire lorsqu’on la porte en soi et qu’elle nous brise en mille morceaux. Personne ne peut réunir ces morceaux. Personne, à part la personne elle-même. Comment survivre après une telle violation ? Comment faire confiance après une relation basée sur la maltraitance ?

Dans ces cas, mieux vaut consulter un-e professionnel-le. Iel apporte des règles et des conseils qui permettent d’aller de l’avant.

Malgré cela, la vie ne sera plus jamais comme avant, avant “ce qui est arrivé”.

Nous n’avons rien fait, ce qui est arrivé n’est pas de notre faute. Mais nous pouvons malgré tout devenir plus fort et résistant si nous en avons la volonté.

Compter sur des gens qui nous aiment et nous soutiennent est fondamental. Aujourd’hui, plus que jamais, nous avons besoin d’épaules fortes qui peuvent nous aider à nous relever.

Petit à petit, lentement, vous vous remettrez debout, vous guérirez de toute cette frustration, cette colère et de cette tristesse dues à ce qu’il s’est passé, et que vous ne comprenez pas.

L’histoire de Nadia Murad

Dans le cadre du conflit syrien, nous avons recueilli l’histoire de Nadia Murad, qui avec d’autres femmes a été sauvée après avoir été séquestrée et soumise à l’esclavagisme sexuel.

Malgré tout ce qu’il s’est passé, Nadia Murad, qui a seulement 21 ans, est devenue une activiste défenseuse des droits humains et dit la chose suivante :

“J’ai vu que des milliers de réfugiés traversent la même chose que moi et ma famille. Nous sommes dispersés partout. Je sais aussi que l’État Islamique essaie de nous exterminer. Je pense à cela et c’est ce qui me donne la force, toute la force de continuer”.

Ce à quoi cette femme a été soumise, qui l’a détruite de l’intérieur, est ce qui, aujourd’hui, lui donne le courage nécessaire pour aller de l’avant et pour lutter contre ce qui lui est arrivé.

Le simple fait de penser que d’autres personnes peuvent être dans la même situation qu’elle est ce qui lui donne la force de demander justice. Car elle, mieux que personne, sait à quel point on en souffre et comment se brise.

Mais cela la rend-il heureuse ? Autrement dit, que se passera-t-il quand tout sera terminé et qu’il ne lui restera plus rien à combattre ?

Le bonheur des personnes brisées

Le bonheur sera très différent pour une âme brisée que pour quelqu’un qui est resté entier. De fait, il suffit de voir Nadia Murad, très engagée dans ce qu’elle fait. Mais cela la rend-il heureuse ?

Dans la vidéo suivante, vous pouvez voir Nadia faisant un discours qui est assez révélateur :

À 1:18, on peut voir que la journaliste lui demande : “Aimes-tu ta nouvelle vie ?”. Ce à quoi elle répond avec fermeté et sincérité : “Non”.

Ce n’est facile pour personne de se rendre compte de la cruauté de la réalité et de la quantité de personnes qui traversent ce que vous avez traversé.

Une âme brisée n’est pas une personne fragile, mais quelqu’un de fort qui continue à lutter. Or, peut-être que le bonheur ou les belles choses de la vie sont restés coincés dans le passé lointain.

Les personnes brisées ont l’espoir de reconstruire un futur et de reprendre leur vie en main, même différemment.

Car bien que nous nous y efforcions, rien ne sera plus comme avant et c’est quelque chose que nous devons accepter.