Que doit-on savoir sur la fibromyalgie ?

4 juin 2017
Pour soulager la fibromyalgie, il est important d'adopter un traitement multidisciplinaire qui inclut aussi bien une thérapie physique que psychologique, sans oublier non plus l'usage adapté des médicaments.

La fibromyalgie est une maladie chronique qui, aujourd’hui, affecte des milliers de personnes dans le monde entier.

 

Même si dans de nombreux cas, ses symptômes ne sont pas visibles, ceux qui doivent faire face à cette maladie souffrent d’une forte diminution de leur qualité de vie.

Il s’agit d’un ensemble de douleurs qui affectent les muscles, les articulations et les os, presque toujours accompagnées de sensation de fatigue, d’altérations digestives et de problèmes émotionnels.

Le plus inquiétant, c’est que c’est toujours une affection difficile à aborder, car la personne peut sembler être en parfaite santé, même si elle lutte contre la douleur. 

C’est pour cela qu’il est important de la connaître en détail, d’identifier les symptômes et savoir comment agir face à eux.

Pour cela, nous avons rassemblé une série de données importantes qui nous aident à la compréhension de cette maladie. 

Découvrez-les !

Que se passe-t-il dans le corps d’une personne atteinte de fibromyalgie ?

Les personnes qui souffrent de fibromyalgie développent toute une série de symptômes qui, au début, sont difficiles à comprendre.

De fait, les personnes qui entourent le patient ont tendance à penser qu’il fait semblant, car il a l’air de bien se sentir.

Il est évident que le système de perception de la douleur commence à présenter des failles et en conséquence, des douleurs face aux stimulations comme le froid, la chaleur et le stress se déclenchent. 

La douleur ne se produit pas de manière directe dans les parties du corps affectées mais dans le cerveau.

Quels sont les symptômes de la fibromyalgie ?

 

À cause de sa complexité et sa similarité avec d’autres affections, il est très difficile d’identifier la fibromyalgie.

Mais les symptômes les plus fréquents sont les suivants :

  • La douleur musculaire, articulaire et osseuse
  • La sensation de fatigue
  • Le côlon irritable
  • L’anxiété et la dépression
  • L’hypersensibilité à la douleur
  • Les céphalées et les migraines
  • Les problèmes de concentration et de mémoire
  • L’endormissement des mains et des pieds

Quelles sont ses causes ?

Jusqu’à nos jours, aucune cause exacte n’a été identifié pour cette maladie. Cependant, on reconnaît que certains facteurs ont un lien avec son apparition :

  • La génétique (cas héréditaires de parents ou proches)
  • Les traumatismes émotionnels
  • Les altérations du sommeil
  • La constante exposition au stress chronique
  • La consommation excessive d’oxydants des tissus, comme le sucre raffiné
  • Les maladies auto-immunes
  • L’arthrite rhumatoïde

Quelles sont les personnes les plus affectées par la fibromyalgie ?

femme-douleur-de-dos-bureau-500x334

La fibromyalgie peut affecter les hommes, les femmes, les personnes âgées et les enfants.

Cependant, les recherches réalisées concernant cette maladie ont démontré que la population féminine est la plus affectée, surtout à partir de 45 ans. 

De plus, il existe de plus forts risques d’en souffrir quand on est atteint de troubles tels que le Lupus et l’arthrite.

Peut-elle provoquer des problèmes cognitifs ?

Avec les douleurs physiques de la fibromyalgie, des problèmes cognitifs comme la perte de mémoire et la difficulté à atteindre la concentration peuvent survenir.

C’est la raison pour laquelle les patient-e-s peuvent perdre des choses importantes ou se sentir désorienté-e-s.

Pourquoi est-il fondamental d’éviter le stress ?

Les épisodes continus de stress sont non seulement de possibles causes de la fibromyalgie mais ils augmentent aussi l’intensité des symptômes.

Les personnes affectées qui restent stressées ressentent plus de douleur, de fatigue et de mal être général.

Existe-t-il une cure pour la fibromyalgie ?

Jusqu’à nos jours, il n’existe pas de cure connue pour la fibromyalgie puisqu’il s’agit d’un problème chronique entraîne plusieurs types de douleurs.

Puisque les symptômes sont similaires à ceux d’autres affections, le diagnostic n’est pas souvent pas très précis et on recommande souvent un traitement avec des médicaments conventionnels.

Il est également possible que les maladies de la fibromyalgie reçoivent une attention psychologique pour apprendre à vivre avec ce qu’il se passe dans leur corps.

Les médicaments qui aident à diminuer les douleurs sont les analgésiques, les anti-spasmodiques, les relaxants et les anti-dépressifs.

Mais la douleur a tendance à réapparaître après un moment.

Quelles sont les clés pour faire face à la maladie ?

aliments-controler-lappetit-500x334

Si les médicaments sont utiles pour réduire les douleurs, il est primordial que les patients fassent des changements de style de vie. 

Une alimentation équilibré et de bonne qualité nutritionnelle aidera à renforcer les os, les articulations et les muscles.

Il est aussi important de faire des exercices de faible impact, de préférence supervisés par un professionnel en sport et en physiothérapie. 

Il est indispensable de compter sur un soutien psychologique pour affronter chacune des phases de la maladie.

A découvrir aussi