Recettes

Les haricots représentent une grande source de protéines végétales. Ces légumineuses sont également riches en minéraux essentiels et en vitamines, ainsi qu’en hydrates de carbone d’assimilation lente. Il existe une large variété de recettes pour tirer parti d’une simple boîte…

Vous aimez la longe de porc ? Vous ne connaissez pas de recette phare et vous en cherchez donc une afin de tirer le meilleur parti de ce produit alimentaire ? Peut-être avez-vous envie de déguster une longe de porc…

Les recettes de mayonnaise maison sont faciles à préparer et contiennent des ingrédients plus sains que la plupart de celles que vous pouvez trouver sur le marché. Idéales pour rehausser la saveur des sandwichs, des salades et de bien d’autres…

La préparation d’une infusion de fruits est l’une des meilleures alternatives pour augmenter la consommation d’eau. Comme beaucoup le savent, l’hydratation du corps est essentielle à la promotion du bien-être physique et mental. C’est pourquoi oil est souvent conseillé de…

Le pain au blé est un aliment fondamental au sein de nombreux foyers. Toutefois, bon nombre de personnes ont commencé à éviter d’en consommer car sa teneur en farines raffinées, en amidons et en sodium n’en font pas l’option la plus…

Le quinoa est un élément idéal pour les salades et possède d’excellentes propriétés nutritionnelles, notamment une teneur élevée en protéines. Par conséquent, nous vous voulions vous présenter de délicieuses salades au quinoa, qui seront idéales pour tout déjeuner ou dîner.…

Savez-vous que les fruits et légumes ne sont disponibles qu’une courte période de l’année ? C’est pour cette raison que, chaque mois, nous pouvons retrouver des types de légumes différents sur le marché. Nous vous proposons donc ici différentes recettes…

Il existe une grande variété de desserts et de méthodes de cuisson pour les préparer. En particulier, le gâteau au glaçage à effet miroir est un dessert qui se distingue par son élégance et sa présentation imposante. C’est une élaboration…

Combattre le cholestérol, qu’est-ce que ça représente exactement ? Répondre correctement à cette question n’est pas chose facile. Aussi, dans quelle mesure une recette de truite peut-elle nous aider à améliorer cette condition ? Vous êtes sur le point de…

Le ragoût à l’échine de porc est une préparation traditionnelle propre au Portugal, à l’Espagne, à la France, à l’Italie et à l’Amérique latine. Il est généralement préparé dans un récipient en argile ayant des qualités réfractaires. Cependant, la plupart…

Il existe différentes façons de nommer cette préparation ; certains parlent aussi de roulés. Découvrez ici notre recette de wraps aux crevettes ! Les bienfaits de la crevette Les wraps aux crevettes sont délicieux à manger à tout moment de la…

Les aubergines farcies sont exquises et il en existe de multiples recettes. Ce légume vous permet de vous rassasier de manière saine. La recette suivante propose donc un repas très nutritif, lié à tout ce qu’apporte à la fois l’aubergine,…

Préparer du lait d’amande est beaucoup plus simple que vous ne le pensez. Cela vaut donc la peine de s’y mettre, car en plus, c’est économique. C’est pourquoi nous voulions, dans cet article, partager avec vous une recette maison qui…

Si vous présentez une intolérance au gluten, vous n’aurez plus aucun problème à savourer des barres de céréales et de graines saines. En effet, nous vous présentons dans cet article nos recettes et vous expliquons comment procéder pour les réaliser.…

Les nids de laitue sont l’une des façons les plus nutritives et savoureuses de présenter des entrées. Les ingrédients peuvent varier selon la saison, la région et les préférences de chacun, raison pour laquelle il en existe une infinité de…

La pomme de terre est un tubercule dont la saveur est incomparable. Pour beaucoup, il s’agit bien là d’un de leurs plats préférés. De même, la crevette a une saveur inégablable. Imaginez maintenant pouvoir combiner ces deux ingrédients pour créer…

Il nous arrive parfois de recevoir une visite inattendue et de ne pas savoir quoi préparer à manger. Nous voulions donc vous présenter nos 3 recettes de beurres faits maison que vous pourrez déguster à tous les repas ! Le beurre…

Nous vous proposons une délicieuse recette de crème de fruits de mer. Grâce à elle, vous pourrez utiliser les magnifiques produits de la mer, tels que ceux que l’on trouve au nord de l’Espagne. C’est un plat facile à préparer…

Supposons que vous maintenez une alimentation équilibrée et nutritive, que vous faîtes de l’exercice et que vous avez une vie active. Vous pouvez bien vous octroyez un petit plaisir de temps en temps, ne croyez-vous pas ? Notre recette de riz…

Les courgettes, aussi connues dans certains pays sous le nom de zucchinis, sont le fruit d’une plante appelée Cucurbita pepo. Ce légume est très apprécié pour son goût subtil et sa grande polyvalence en cuisine. Savez-vous comment préparer de délicieuses courgettes…