Recettes

Recettes saines, comment bien manger

3 recettes de granola maison aux noix

Le granola fait maison est devenu synonyme de petits déjeuners sains. Il fournit l’énergie et la vitalité nécessaires pour effectuer les tâches quotidiennes, tout en procurant un sentiment durable de plénitude. Il sera toujours préférable de préparer cet aliment nutritif…

5 idées de cocktails avec des fruits

Les cocktails avec des fruits peuvent être des mélanges très intéressants. En plus des fruits, ils apportent des goûts et des textures variés. Ces combinaisons délicieuses sont très faciles à préparer et sont également riches en goût. Peu importe la…

Recettes de biscuits riches en protéines

Souvent, nous cherchons quelque chose de sucré à grignoter entre les repas, surtout lorsque nous nous entraînons. Pour satisfaire ce besoin et nous réapprovisionner en énergie, l’une des meilleures alternatives pour lesquelles nous pouvons opter est les biscuits riches en…

4 infusions pour dépurer notre organisme

Pour différentes raisons, nous pouvons accumuler des toxines dans notre organisme. Cependant, pour le nettoyer et éliminer toutes les accumulations de toxines qui dégradent notre corps, nous pouvons consommer certaines infusions. Infusions pour dépurer notre organisme Pour une dépuration naturelle…

Flan coco sans sucre et sans lait

Le flan coco sans sucre et sans lait est un dessert délicieux et sain. Il s’agit de l’un des desserts les plus savoureux et les plus consommés au monde. Le flan : un dessert délicieux Le flan est l’un des…

3 desserts parfaits à partager en famille

Jetez un coup d’œil aux desserts parfaits à partager en famille que nous sommes sur le point de vous présenter ! Prêt à passer un agréable moment en compagnie de vos proches ? Nous vous assurons qu’avec ces délicieux desserts,…

5 sauces pauvres en calories pour vos salades

Bien que la plupart des sauces industrielles apportent un goût délicieux à nos salades, elles sont bien pauvres en nutriments essentiels et apportent, qui plus est, beaucoup de calories. C’est pourquoi nous vous invitons à découvrir ici des recettes de…

Hamburgers véganes : 2 recettes

Vous souhaitez savoir comment préparer des hamburgers véganes ? S’il y a bien quelque chose qui ne peut laisser personne indifférent quel que soit le régime alimentaire adopté, ce sont les hamburgers, le fast-food le plus fameux de l’histoire. C’est…