Recettes

Avoir des recettes de pains complets à notre disposition peut être très utile. En effet, le pain est un aliment qui peut accompagner presque tous les plats et fournir la dose de glucides nécessaire pour rassasier n’importe quel estomac. Cependant,…

Quoi de plus plaisant que de cuisiner pour les gens que vous aimez ? Cependant, beaucoup d’entre nous manquent d’idées lorsqu’il s’agit de concocter un repas. Mais, ne vous inquiétez pas, nous avons sélectionné le plat idéal pour vous :…

Les champignons, dont le nom scientifique est Agaricus bisporus, sont l’ un des ingrédients les plus polyvalents qui existent dans la gastronomie. Il est sans aucun doute très populaire non seulement pour les divers usages qu’il permet mais aussi pour sa douceur et sa…

Les soupes et les pâtes sont des plats qui offrent une multitudes de variantes et donc beaucoup d’options dans les cuisines. En effet, celles-ci sont faciles à combiner avec une autre grande quantité de nourriture. Les nouilles, ou vermicelles, sont…

Chaque fois que nous commençons un nouveau régime, d’autres préoccupations apparaissent après au fil des jours. L’une des plus communes est, sans aucun doute, de perdre votre graisse abdominale. En général, les nutritionnistes recommandent d’alterner un bon régime avec des…

Les personnes ayant des problèmes digestifs ont des difficultés à trouver un régime vraiment utile, nutritif et sécuritaire. Tout cela en raison de la façon dont l’organisme assimile certains groupes alimentaires. C’est-à-dire, digérer différents types d’aliments en même temps :…

Avec les options suivantes, nous pouvons préparer une recette de salade de poulet avec une saveur très agréable et adaptée à une alimentation saine et équilibrée. Nous obtiendrons un plat parfait pour n’importe quelle occasion et heure de la journée.…

Les anniversaires, les fêtes de Noël, les baptêmes ou les réunions de famille sans raison spéciale se déroulent généralement autour d’une table. Le menu est sans aucun doute le protagoniste de ces célébrations et l’un des plats les plus attendus…

Les boulettes à l’avoine et au fromage sont un délice végétarien très nutritif, non seulement grâce à leur teneur en fibres et autres nutriments essentiel, mais aussi du fait de leur apport énergétique considérable. Après tout, n’oubliez pas que l’avoine…

Le riz aux légumes et aux graines de chia est l’une des meilleures options à choisir pour maintenir un régime alimentaire faible en calories et en mauvais cholestérol (LDL). C’est un ensemble d’aliments qui peuvent être servis comme accompagnement au…

Existe-t-il un remède qui nous aide à digérer et à perdre du poids tout en nous apportant énergie et vitalité ? La réponse est oui, grâce à cette boisson faite maison à base de vinaigre de cidre, de racine de gingembre et…

Les reins jouent un rôle très important dans la désintoxication de l’organisme, puisque leurs fonctions permettent l’élimination d’une grande quantité de toxines qui sont filtrées hors du sang. Ils travaillent continuellement pour éliminer les déchets de l’urine, et entre autres…

-Le cheesecake est un délicieux gâteau compact et crémeux. C’est un gâteau idéal à préparer pour n’importe quelle occasion : un événement, un repas de famille, un dessert… De plus, certaines recettes se passent de cuisson. Que demander de plus…

Le diabète et les maladies cardiovasculaires sont réputées pour être des « maladies silencieuses ». C’est pourquoi il est essentiel de contrôler son taux de glycémie et son taux de cholestérol. Le jus de courge peut vous aider à réguler ces taux…

Exquis, sain et peu calorique, la recette de l’houmous se prépare principalement à base de pois chiches. Par ailleurs, elle est très facile à élaborer et ne contient que des légumes. En plus d’apporter des vitamines et d’autres nutriments, l’houmous…

La sauce Chimichurri est tout un classique argentin de vinaigrette très saine qui a fait le tour du monde. Elle est connue principalement comme une sauce qui accompagne tous les rôtis et autres plats de viande mais aussi les saucisses…

Les plats à base de viande de bœuf hachée sont généralement très simples à préparer. Nous vous proposons ici de découvrir une recette maison de boulettes de viande à l’espagnole. La recette de boulettes de viande à l’espagnole se démarque…

Les jus de légumes minceur sont des boissons saines qui complètent la nutrition de base et aident ainsi à garantir un meilleur fonctionnement du métabolisme. Grâce à la combinaison d’ingrédients pauvres en calories, ces jus de légumes sont des options…

Qui n’aime pas les frites bien croustillantes ? Cependant, nous obtenons souvent le contraire lorsque nous essayons de les réussir. Elles ont parfois une texture grasse ou caoutchouteuse qui est désagréable en bouche. Pour cette raison, nous allons vous donner…

Le plantain et ses graines sont un excellent remède contre la constipation. Cette plante possède en outre des propriétés astringentes, antioxydantes, antibactériennes, diurétiques, laxatives et émollientes. Découvrez tous les bienfaits du plantain et comment préparer une infusion à base de ses…