Recettes

Recettes saines, comment bien manger

Tortilla végane aux courgettes

La tortilla végane aux courgettes est un excellent substitut à la tortilla traditionnelle aux pommes de terre. Elle convient aux régimes végétariens stricts, car elle ne contient pas non plus d’œufs. Il est également très intéressant pour les personnes qui…

Aliments vegan riches en calories

Vous êtes vegan et vous souhaitez prendre du poids ? Découvrez les meilleurs aliments vegan riches en calories qui vous permettront d’augmenter votre masse musculaire, et de prendre du poids ! L’alimentation vegan est efficace pour perdre du poids. Cependant, vous pouvez maintenir…