Remède au citron, à la cannelle et au gingembre pour quasiment tout !

· 11 janvier 2016
Parmi ses multiples bienfaits, ce remède nous aide à alcaliniser l'organisme ou encore à renforcer le système immunitaire. De plus, il augmente nos niveaux d'énergie et favorise l'élimination des toxines.

Il y a des aliments qui ont tant de propriétés que nous devons nous habituer à les prendre chaque jour comme une manière naturelle et efficace de prévenir des problèmes de santé.

De plus, si nous les consommons régulièrement, ils peuvent nous aider à améliorer les maladies chroniques et d’autres pathologies dont nous souffrons. 

Dans cet article, nous allons vous expliquer comment ce remède au citron, à la cannelle et au gingembre peut vous aider à prévenir et à traiter presque tous les problèmes de santé.

Pourquoi ce remède ?

Ce remède contient seulement trois ingrédients médicinaux qui disposent des nutriments dont votre corps a besoin pour stimuler les mécanismes naturels d’auto-guérison que nous avons tous.

De plus, ce sont des aliments que l’on trouve facilement et qui sont très économiques. Nous n’avons donc aucune excuse pour ne pas les consommer.

Tout le monde peut en prendre même s’il est toujours conseillé de consulter un médecin si l’on souffre d’une maladie importante ou que nous prenons des médicaments.

Vous voulez en savoir plus ? Lisez : L’eau détox à la pomme et à la cannelle pour stimuler le métabolisme

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Quels sont les ingrédients principaux ?

  • La cannelle de Ceylan, provenant du Sri Lanka, est une épice aromatique et médicinale que nous ne devons pas confondre avec la cannelle chinoise, qui n’a pas le même goût ni les mêmes bienfaits pour la santé.

On peut en acheter en poudre pour élaborer ce remède.

  • Le citron est l’un des fruits les plus médicinaux qui existent, et sa peau est encore meilleure que sa pulpe.
    Pour pouvoir en consommer, nous devons nous assurer qu’il soit biologique pour qu’il ne contienne pas de pesticides.

On peut aussi le congeler pour en avoir toujours à disposition.

  • Le gingembre est une plante médicinale utilisée depuis l’Antiquité en Orient.
    Elle a un goût particulier, légèrement sucré, rafraîchissant et piquant.

On peut en trouver en poudre, mais dans ce cas, mieux vaut consommer du gingembre frais car il a plus de propriétés médicinales. 

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En quoi consiste-t-il ?

Vous pouvez préparer ce remède pour plusieurs jours et le conserver dans le réfrigérateur.

Les quantités que nous vous offrons dans la suite de cet article sont pour une journée.

Ingrédients

  • 2 citrons biologiques avec la peau
  • Une cuillerée à soupe de cannelle de Ceylan (10 g)
  • Une grosse rondelle de gingembre frais.
  • 1 litre et demi d’eau

Elaboration

  • Faites légèrement chauffer l’eau et mixez-la avec les citrons, la cannelle et le gingembre pendant deux minutes.
  • Filtrez la boisson.
  • Sucrez avec de la stévia si vous le souhaitez.

Comment la consommer ?

  • 2 verres à jeun, une demi heure avant le petit-déjeuner.
  • 2 verres pendant la matinée, loin des heures de repas.
  • 2 verres pendant l’après-midi, loin de l’heure du dîner.

L’idéal est de prendre ce remède légèrement chaud, surtout si vous le prenez le matin ou lors de journées très froides.

Cependant, en été, on peut faire une exception et le prendre frais, mais jamais trop froid car cela peut être nocif pour le foie.

N’oubliez pas de lire : 6 manières d’utiliser du citron dans vos programmes de beauté

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A quoi sert-il ?

Ce remède surprenant et simple nous sert à stimuler notre santé de différentes manières:

  • Il renforce le système immunitaire.
  • Il stimule le métabolisme et contribue à lutter contre le surpoids et la digestion des graisses.
  • Il élimine l’excès de liquides dans l’organisme.
  • Il améliore le processus digestif et lutte contre l’hyperacidité gastrique.
    Bien que le citron soit un fruit acide, quand il arrive dans l’estomac, il agit en neutralisant les jus gastriques, qui doivent toujours être acides.
  • Il prévient les maladies cardiovasculaires et réduit les niveaux de cholestérol et de triglycérides.
  • Il protège nos articulations.
  • Il améliore les niveaux d’énergie et prévient les états de stress et d’épuisement.
  • Il lutte contre l’insomnie et améliore le repos nocturne. Mieux vaut éviter d’en prendre après 20 heures pour ne pas devoir aller aux toilettes pendant la nuit.
  • Il augmente la libido et améliore les problèmes de dysfonctionnement sexuel.
  • Il protège la gorge et les cordes vocales. Dans ce cas, mieux vaut le prendre à température ambiante ou légèrement chaude.
  • Il prévient le vieillissement cellulaire au niveau externe et interne.
  • Il apporte de la chaleur à l’organisme, encourage la transpiration et élimine les toxines.
  • Il améliore la fonction du foie et de la vésicule, deux organes indispensables pour être énergique et de bonne humeur.
  • Il alcalinise l’organisme, ce qui est la meilleure garantie de bonne santé. 
  • Il régule les niveaux de sucre dans le sang.
  • Il améliore l’assimilation des nutriments, de manière à ce que les mêmes aliments soient meilleurs pour notre organisme.
  • C’est un excellent remède pour prévenir le cancer.