à jeun

6 choses saines que vous pouvez faire à jeun

Les choses saines à faire à jeun sont très importantes pour commencer correctement la journée et adopter un mode de vie sain. Même si votre routine quotidienne peut être mouvementée ou stressante, l’accompagner de bonnes habitudes améliorera votre qualité de…

Les bienfaits de l’ail à jeun le matin

Faut-il prendre de l’ail à jeun le matin ? De nos jours, les avis sont partagés sur ce point. Nous entendons souvent dire qu’il s’agit d’un remède de grand-mère dont l’effet n’est pas prouvé. Mais nombreuses sont les personnes qui affirment…