Age

4 exercices importants pour les seniors

Devenir senior ne signifie pas que l’on devrait se passer de l’exercice même si l’on rencontre certains problèmes. Il existe des exercices importants pour les seniors à faible impact pour rester en bonne santé qui méritent d’être connus. L’exercice permettra…

Plus on vieillit plus la nourriture fait grossir

Avec le temps, notre organisme subit des changements hormonaux pour économiser de l’énergie. Notre métabolisme s’adapte à ces variations et commence à accumuler de la graisse et c’est pourquoi nous devrons modifier nos habitudes. Pourquoi, lorsque nous prenons de l’âge,…

L’amour a-t-il un âge ?

  Beaucoup de personnes refusent le fait que l’amour ait un âge, et pourtant, elles sont trop scrupuleuses et soucieuses de cette question quand elles débutent une relation de couple.

Vivez votre vie et oubliez votre âge

Et vous… quel âge avez-vous ? Nous ne parlons pas du nombre d’anniversaires que vous avez célébrés mais de cet âge que vous ressentez dans votre cœur et dans votre esprit.