Maladies chroniques : des principes alimentaires clés
La principale caractéristique des maladies chroniques est qu’il n’existe pas de traitement pour les éradiquer : ce sont des maladies…
alimentation
Trop manger : les conséquences et quelques clés pour éviter les excès
Vous mangez sans doute trop à certains moments. Soit parce que c’est votre plat préféré qui se trouve sur la…
Est-il sain d’éliminer toutes les sources de graisses ?
Une erreur courante des personnes qui essaient de perdre du poids consiste à éliminer toutes les sources de graisses de…
Pourquoi le zinc est-il si important dans l’alimentation ?
Dans le cadre d’une alimentation saine, on oublie souvent l’importance des minéraux, tels que le zinc, par exemple. Nous ne…
Alimentation des femmes souffrant de cancer du sein
Les personnes atteintes d’un cancer doivent généralement suivre une alimentation différente de celle qui est considérée comme saine. En effet, l’alimentation…
L’alimentation en cas de grippe
Lorsque les températures baissent, nous avons tendance à passer davantage de temps à l’intérieur, donc à proximité d’autres personnes qui peuvent transmettre les virus à l’origine du rhume et de la grippe. Une bonne alimentation, en cas de grippe ou de…
Faire face à la vaginite atrophique post-ménopause
La vaginite atrophique, également connue comme atrophie vaginale, est une condition qui se caractérise par un amincissement des parois du vagin. Cela…
Aliments conseillés pour la santé cardiovasculaire
Même si l’on sait probablement que la consommation de certains aliments peut augmenter le risque de maladie cardiaque, il est souvent difficile…
Maladie inflammatoire intestinale : quelle alimentation adopter ?
La malnutrition est une caractéristique commune chez les personnes souffrant de troubles digestifs. Plus précisément, l’alimentation en cas de maladie inflammatoire…
Les vitamines : les essentiels de notre alimentation
Les vitamines sont des substances organiques essentielles pour le métabolisme humain. Elles participent au développement et à la croissance de…
Alimentation pour les enfants constipés
La constipation est un problème de santé très fréquent. Il est commun qu’un pourcentage élevé de jeunes enfants soit constipés. Ce…
Alimentation en cas de goutte : recommandations et interdictions
Une alimentation en cas de goutte peut contribuer à réduire le taux d’acide urique dans le sang. L’alimentation en cas…
Pourquoi l’alimentation pendant la grossesse est-elle importante ?
L’alimentation pendant la grossesse est un facteur crucial pour la bonne santé de la mère et du bébé. Une alimentation…
Les fausses rumeurs sur l’alimentation et le coronavirus
Un grand nombre de fausses rumeurs liées à l’alimentation et au coronavirus ont été signalées. La plupart d’entre elles défendent…
Comment éviter de contracter le coronavirus en faisant ses courses
La pandémie de coronavirus a perturbé tous les aspects de notre vie. Réfléchissons ensemble à la manière de prévenir le…
Le rôle de l’alimentation à l’heure de soulager les symptômes de la ménopause
Les symptômes de la ménopause marquent chez la femme le début d’un âge avancé. C’est une étape au cours de…
Pourquoi certaines personnes prennent-elles du poids même si elles mangent peu ?
Nous connaissons tous des gens qui mangent beaucoup et qui sont minces, tout comme nous connaissons des gens qui grossissent…
L’alimentation des bébés pendant leur première année de vie
L’alimentation des bébés et leurs besoins nutritionnels changent tout au long de leur première année de vie, une année vitale…
L’effet placebo dans l’alimentation
L’effet placebo dans l’alimentation est un nouveau sujet d’étude, étant donné l’importance croissante accordée aux aliments comme facteurs de santé ou…
5 fake news sur l’alimentation
L’avalanche d’informations auxquelles nous pouvons accéder aujourd’hui grâce à Internet et aux réseaux sociaux, fait que les fake news sur l’alimentation sont monnaie courante. Le sujet lié à la nutrition représente plus de la moitié (54%) des fake news détectées par…