alimentation

Maigrir grâce à l’aloe vera

L’aloe vera a de nombreuses propriétés bénéfiques pour l’organisme. Après différentes études et témoignages qui ont confirmé les bénéfices de l’aloe vera, cette plante est devenue l’une des plus célèbres en matière de beauté et de santé. L’aloe vera est idéale…

Les aliments à ne pas combiner

Consommer des aliments permet d’apporter à l’organisme tous les nutriments nécessaires à la vie et bien sûr, de mener une vie pleine et en bonne santé. Pour ce faire, il faut avoir une alimentation équilibrée et la plus saine possible,…

8 conseils pour vivre plus heureux

On peut dire que le bonheur est le sentiment de plénitude le plus grand que peut ressentir l’être humain. Vivre heureux nous aide à affronter tous les moments, bons ou mauvais, de la vie en nous chargeant d’énergie positive. Il est…

Les bienfaits de la betterave

La betterave possède des bienfaits extraordinaires ! Sa variété rouge offre de grandes quantités de fer et d’acide folique, ce qui est notamment apprécié par les végétariens et les végétaliens. Elle présente tellement de vertus qu’il serait dommage de ne…