aliments anti-inflammatoires

5 grands remèdes anti-inflammatoires au curcuma

Parmi les remèdes naturels anti-inflammatoires, l’un des plus efficaces et populaires est le curcuma. Cette plante médicinale se distingue par ses incroyables bienfaits pour réduire tous types d’inflammations. Elle permet, entre autre, de se protéger des radicaux libres et de purifier…

Apprenez à faire un bouillon anti-inflammatoire

Dans cet article, nous partagerons avec vous la recette et les propriétés d’un bouillon anti-inflammatoire. C’est un délicieux traitement que vous pouvez prendre tous les jours pour prévenir la maladie et la douleur inflammatoire. De plus, c’est un excellent préventif…

Eau citronnée chaque matin : 10 avantages

Les citrons ont beaucoup de propriétés bienfaisantes pour la santé qui sont reconnues depuis des siècles. Les deux principales sont d’une part leur puissante action anti-bactérienne et antivirale et d’autre part leur efficacité pour stimuler le système immunitaire. Il est…