Arnica

6 utilisations topiques inconnues de l’arnica

L’arnica s’utilise de manière topique depuis l’Antiquité. Il est particulièrement employé comme solution contre les coups, les rhumatismes et les infections. Cette plante, connue pour ses fleurs jaunes colorées, continue de s’utiliser encore aujourd’hui en médecine naturelle. En fait, beaucoup…

Astuces maison pour la relaxation musculaire

Le surmenage, le stress ou l’exercice physique sont les causes les plus courantes de blessures musculaires. Les astuces suivantes pour la relaxation musculaire à la maison vont vous permettre d’empêcher ce problème de s’aggraver. En effet, dans la plupart des…

7 relaxants musculaires naturels

Les douleurs dues aux tensions musculaires sont en général sporadiques. Mais beaucoup en souffrent de manière récurrente à cause de mauvaises postures. Heureusement, il existe des relaxants musculaires naturels qui ne provoquent pas  d’effets secondaires et aident à calmer ces douleurs. La tension musculaire…

10 remèdes maison contre les bleus

Les bleus, aussi connus sous le nom d’hématomes, se forment par l’accumulation de sang qui ne sort pas à la superficie. Ils apparaissent à la suite d’un coup ou d’une contusion sur l’une des parties du corps. Nous avons tous…