Bananes

Une recette pour préparer de délicieux patacones

Il existe autant de recettes à base de banane plantain que l’imagination, la créativité et la détresse le permettent. Nous vous proposons ici une recette de patacones. Cette recette plutôt curieuse est aussi très méthodique. Si vous n’avez jamais entendu…

14 aliments qui combattent l’arthrite

Si vous souffrez d’arthrite, il est probable que vous ayez déjà remarqué que la douleur varie en fonction de votre alimentation, de votre activité, mais également du climat. Trouver des aliments qui soulagent vos douleurs peut être une tâche difficile.

10 aliments qui permettent de mieux dormir

Il est important de profiter d’un sommeil réparateur chaque nuit. Ici, nous allons vous donner une liste d’aliments qui vous aideront à mieux dormir. Peut-être que vous connaissez déjà les propriétés de certains, mais d’autres vous surprendront probablement.

Traitements naturels contre la dépression

Les facteurs qui influent sur notre moral sont multiples. La façon dont nous nous voyons correspond à la façon dont nous nous sentons. Nous ne pouvons parfois plus supporter les situations que nous vivons. Nous nous découragerons alors jusqu’à tomber de plus…

5 milk-shakes aux fruits qui ne font pas grossir !

Vous voulez perdre du poids sainement, sans vous sentir affamés toute la journée et sans renoncer à de petites gourmandises ? Découvrez les milk-shakes aux fruits. Inutile d’avaler des aliments et des boissons sans goût pour maigrir. Ce type de régime débouche…