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9 herbes idéales contre l’insomnie

Un pourcentage élevé de la population mondiale souffre d’insomnie, surtout les adultes actifs. Ce trouble n’affecte pas seulement le temps de sommeil, mais également la qualité de leur sommeil, car ces personnes se réveillent plusieurs fois au cours de la nuit. Dans…

Désintoxiquez votre foie en 15 jours

Le foie est l’organe qui souffre le plus des conséquences d’une mauvaise alimentation, des habitudes de vie malsaines et des émotions négatives. C’est pour cela qu’il est idéal, à n’importe quelle époque de l’année, de réaliser un nettoyage complet du…