Calme

Des huiles essentielles pour se sentir apaisé

L’aromathérapie consiste en des traitements avec des huiles essentielles de plantes, d’écorce, d’herbes et de fleurs pour se détendre. Elles sont inhalées, avalées ou mélangées dans l’eau du bain pour une amélioration physique et psychologique. De plus, si vous recherchez…

« Namasté » : Que signifie ce terme ?

On utilise le terme « Namasté » dans la méditation et également dans certaines disciplines du yoga. Il a un sens très profond et spirituel qu’il faut connaître, pour avoir conscience de ce que l’on dit lorsqu’on le prononce. L’origine du mot « Namasté »…