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Les symptômes d’un manque de magnésium

Le magnésium est un minéral indispensable dans notre alimentation ! Il remplit plusieurs fonctions très importantes dans notre organisme. Un manque de magnésium n’est pas souvent diagnostiqué. En effet, il n’apparaît pas dans les analyses de sang. Pourtant, c’est l’un…

Les 3 types d’anémie les plus communs

L’anémie n’est pas une maladie en soi, car elle est principalement due à une carence nutritionnelle. Il existe plusieurs types d’anémie. L’anémie peut aussi être le symptôme d’autre maladies graves, raison pour laquelle reconnaître les symptômes les plus communs de…