Carottes

5 salades très nourrissantes et faciles à préparer

Si vous êtes sur le point d’adopter de bonnes habitudes alimentaires, commencez par inclure dans votre alimentation des salades très nourrissantes. Vous pouvez composer des salades très nourrissantes avec des ingrédients également très savoureux et qui apportent une infinité de…

Comment cultiver des carottes chez vous ?

Au moment de cultiver des carottes, il suffira de réserver la partie supérieure et de la mettre dans l’eau pour qu’elle germe. Ensuite nous pourrons la planter dans une jardinière. Il est possible que vous n’ayez pas assez de place…

Des smoothies pour déboucher les artères

La consommation de graisses et de sel est l’une des principales raisons pour lesquelles notre sang ne parvient pas à circuler correctement à travers nos artères. Les parois artérielles accumulent des substances dangereuses et empêchent le sang de circuler normalement.…

Élaborez vos propres masques anti-rides !

Les crèmes que nous achetons habituellement dans des magasins de beauté ont souvent des prix assez élevés, et contiennent parfois certains éléments chimiques qui peuvent provoquer des allergies. Une solution simple et pratique consiste à élaborer nos propres masques anti-rides en…

Comment prévenir l’ostéoporose naturellement

Afin de prévenir l’ostéoporose naturellement, il est essentiel de faire attention à notre alimentation, en apportant les nutriments nécessaires à nos os, et éviter d’avoir une vie sédentaire. Il faut également éliminer toute consommation d’alcool, de tabac, de café et…