Vous avez peut-être déjà entendu le terme "radiculopathie", mais vous ne savez toujours pas ce que c'est. Pour savoir ce…
Les nerfs spinaux cervicaux, aussi connus sous le nom de nerfs rachidiens cervicaux, correspondent aux nerfs des huit vertèbres cervicales…
Souvent, les douleurs de cou peuvent apparaître après une surcharge de travail ou pour d'autres raisons. Elles se produisent généralement…
Une contracture cervicale est une raideur de la nuque qui cause de la douleur. Cette zone est très délicate en raison…
En dépit des apparences, la zone des cervicales comporte un grand nombre de muscles, car il s'agit d'une zone très…
Les douleurs cervicales, également désignées par le terme de « cervilcagie », peuvent apparaître dans n'importe quelle partie du cou, y…
La zone cervicale est celle qui souffre le plus dans notre quotidien, en particulier à cause du stress provoqué par…
Son nom est un peu barbare, mais la cervicobrachialgie est bien plus commune que ce que vous pouvez penser. Il…
Un travail quotidien est nécessaire pour renforcer les cervicales et leur éviter d'être surchargées par le travail que nous leur…
Les étirements pour le dos peuvent nous aider autant à soulager qu'à prévenir les contractures et les douleurs. Nous devrons…
Vous avez besoin de deux minutes, seulement 120 secondes, pour étirer votre colonne et soulager votre mal de dos. C'est…
Les douleurs de cou sont des gênes courantes qui se produisent lorsque les muscles de cette zone du corps se…
Les ordinateurs, les tablettes, les smartphones... ils sont récurrents dans notre vie. Cependant, leur utilisation peut produire un mal de cou…
Les fleurs de Bach sont des essences florales qui nous permettent de traiter, en premier lieu, des déséquilibres émotionnels comme…
Cela vous est-il déjà arrivé d'avoir des douleurs cervicales si puissantes que vous deviez marcher comme un robot pendant plusieurs…
La colonne vertébrale est notre soutien, elle nous permet de marcher et de nous maintenir debout. Elle est plus importante…
Les douleurs cervicales sont des maux qui touchent énormément de personnes. Elles créent des tensions au niveau des muscles du…
Cela vous est sans doute déjà arrivé : ne plus pouvoir bouger le cou, une douleur intense au bas de la nuque... Certains efforts et faux mouvements...
