Cholestérol

Les mythes des régimes contre le cholestérol

L’hypercholestérolémie est de plus en plus fréquente dans notre société. C’est pourquoi il est facile de faire naître des mythes et des erreurs lorsqu’on fait des recommandations sur la façon dont nous devrions l’abaisser. C’est pourquoi, dans cet article, nous…

Atorvastatine : à quoi sert-elle ?

L’atorvastatine est un médicament qui appartient à la famille pharmacologique des statines. Ces médicaments sont largement utilisés pour diminuer les taux de cholestérol, dans le but de prévenir les maladies cardiovasculaires ainsi que la dyslipidémie. L’excès de cholestérol est un facteur…

Que devriez-vous manger après une crise cardiaque ?

On parle beaucoup du type d’aliments qu’il faut manger pour rester en bonne santé, mais quel régime les gens doivent-ils suivre après une crise cardiaque pour prévenir un autre événement cardiaque ? Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils…

Les risques d’un régime inadapté à votre corps

Lorsqu’on fait un régime alimentaire, il est très important de tenir compte de plusieurs facteurs. L’âge, le poids, l’état de santé et le mode de vie en général sont des facteurs déterminants dans la conception d’un plan d’alimentation pour chaque…

4 manières de réduire le cholestérol sans statines

Les statines sont ces médicaments qui s’utilisent pour réduire les niveaux de cholestérol. Néanmoins, les statines peuvent avoir des effets secondaires préjudiciables. C’est pour cette raison que dans cet article, nous vous expliquerons comment réduire le taux de cholestérol sans…

Les shakes protéinés, pourquoi sont-ils bénéfiques ?

A l’heure actuelle, la santé et l’activité physique sont réellement devenus important dans nos vies. Par conséquent, nombreux sont ceux qui pourraient être intéressés à savoir pourquoi les shakes protéinés sont bénéfiques. Les informations que nous vous fournirons ci-après vous aideront…

Découvrez votre taux de cholestérol idéal

Le taux de cholestérol d’une personne est un facteur essentiel pour déterminer les risques de maladie cardiovasculaire et de maladie cardiaque auxquels elle est exposée. Au cas où vous ne pensez toujours pas que c’est important, ces maladies sont la…

Comment prendre soin de sa santé artérielle : 6 habitudes saines

Suivre des habitudes saines pour prendre soin de sa santé artérielle est devenu une nécessité pour beaucoup de personnes. Bien que nombreux sont ceux qui l’ignorent encore, une grande partie des problèmes cardiovasculaires actuels résultent d’une détérioration des artères. Cette…

Délicieuse pâte à tartiner au chocolat faite maison

La pâte à tartiner au chocolat est un aliment indispensable pour beaucoup de personnes, petits et grands. Elle est habituellement consommée au petit-déjeuner ou au moment du goûter. Toutefois, elle a une forte teneur en sucre et en matières grasses,…