4 manières de réduire le cholestérol sans statines
Les statines sont ces médicaments qui s’utilisent pour réduire les niveaux de cholestérol. Néanmoins, les statines peuvent avoir des effets secondaires préjudiciables. C’est pour cette raison que dans cet article, nous vous expliquerons comment réduire le taux de cholestérol sans…
Les shakes protéinés, pourquoi sont-ils bénéfiques ?
A l’heure actuelle, la santé et l’activité physique sont réellement devenus important dans nos vies. Par conséquent, nombreux sont ceux qui pourraient être intéressés à savoir pourquoi les shakes protéinés sont bénéfiques. Les informations que nous vous fournirons ci-après vous aideront…
Découvrez votre taux de cholestérol idéal
Le taux de cholestérol d’une personne est un facteur essentiel pour déterminer les risques de maladie cardiovasculaire et de maladie cardiaque auxquels elle est exposée. Au cas où vous ne pensez toujours pas que c’est important, ces maladies sont la…
Glycémie et cholestérol : recette de jus de courge
Le diabète et les maladies cardiovasculaires sont réputées pour être des « maladies silencieuses ». C’est pourquoi il est essentiel de contrôler son taux de glycémie et son taux de cholestérol. Le jus de courge peut vous aider à réguler ces taux…
Taux de cholestérol élevé : 6 remèdes naturels
Si vous avez constamment un taux de cholestérol élevé, vous devez y remédier rapidement. Ce n’est pas quelque chose que vous pouvez prendre à la légère. Un taux de cholestérol sain est primordial pour préserver une bonne santé cardiovasculaire. Fort heureusement,…
Comment prendre soin de sa santé artérielle : 6 habitudes saines
Suivre des habitudes saines pour prendre soin de sa santé artérielle est devenu une nécessité pour beaucoup de personnes. Bien que nombreux sont ceux qui l’ignorent encore, une grande partie des problèmes cardiovasculaires actuels résultent d’une détérioration des artères. Cette…
Comment préparer une délicieuse mayonnaise végane
La mayonnaise végane est faite exclusivement avec des ingrédients végétaux. C’est la raison pour laquelle l’oeuf ou le lait sont remplacés par d’autres ingrédients, tels que les boissons végétales. Sa préparation est vraiment très simple, et il existe plusieurs recettes,…
Délicieuse pâte à tartiner au chocolat faite maison
La pâte à tartiner au chocolat est un aliment indispensable pour beaucoup de personnes, petits et grands. Elle est habituellement consommée au petit-déjeuner ou au moment du goûter. Toutefois, elle a une forte teneur en sucre et en matières grasses,…
Régime efficace pour réduire le mauvais cholestérol
L’hypercholestérolémie est le terme médical utilisé pour désigner les taux élevés de cholestérol. C’est l’un des états de santé les plus courants aujourd’hui. Adopter un régime pour réduire le mauvais cholestérol est donc essentiel. Les conséquences peuvent être mauvaises à…
Les formidables propriétés des carottes pour notre santé
Les propriétés des carottes sont nombreuses, et nous pouvons en profiter aussi bien dans le domaine de la santé que dans celui de l’esthétique. En raison de ses qualités et de ses effets spectaculaires, la carotte est de plus en…
4 recommandations diététiques pour réguler le cholestérol
Votre médecin vous a-t-il dit que vous aviez des taux élevés de cholestérol ? Dans ce cas, il vous a peut-être donné des médicaments et des recommandations pour le contrôler. Améliorez votre amélioration avec les recommandations diététiques suivantes pour réguler le cholestérol.…
Des habitudes importantes pour se remettre d’un pré-infarctus
Si vous avez souffert d’un pré-infarctus, vous devriez connaître ces conseils pour aider votre corps à avoir une récupération optimale. De plus, il est essentiel d’adopter un mode de vie différent pour prévenir ce grave problème cardiovasculaire.
Comment prévenir un AVC en suivant ces 6 conseils
Il existe de nombreuses habitudes saines qui peuvent aider à prévenir un AVC. Bien que cette maladie puisse apparaître en raison de facteurs qui ne peuvent être contrôlés, un mode de vie sain est crucial pour minimiser les risques. La pathologie…