Cœur

Que sont les baies de goji et leurs bienfaits ?

Parmi ses bienfaits plusieurs études défendent les propriétés des baies de goji pour combattre le cancer. De plus, elles nous aident à améliorer la mémoire et à retarder le vieillissement prématuré. Il est fort probable que vous n’ayez pas entendu…

7 astuces pour avoir un cœur sain

Pratiquer une activité physique modérée, au moins trois heures par semaine est fondamental pour maintenir notre cœur en bonne santé et réduire le risque de souffrir de maladies coronaires.   Il s’agit du muscle le plus important du corps et…