Epices

3 recettes au curcuma pour perdre du poids

Ces recettes à base de curcuma pour perdre du poids sont très nutritives et efficaces. En effet, il existe des preuves scientifiques qui confirment que les différentes propriétés de cette épice procurent des avantages à court terme. Sa principale composante…

3 recettes à base de curcuma

Le curcuma est un ingrédient qui provient de la même famille que le gingembre. Il est utilisé dans un grand nombre de plats de la cuisine asiatique, et est la principale composante du curry. Cet additif fait que les recettes…

7 épices qui accélèrent le métabolisme

Inclure des épices dans notre alimentation est une manière pratique et simple d’accélérer notre métabolisme et de favoriser le brûlage des graisses. Nous devons compléter leur consommation avec une alimentation équilibrée et de l’exercice physique. Pour avoir une vie saine…