Estime de soi

Divorces : 6 troubles qu’ils provoquent chez les enfants

En général, les troubles que les divorces peuvent provoquer sont souvent irréversibles. Si nous comptons aussi les préjudices subis par les enfants, le résultat est presque toujours dévastateur. Chez les enfants, les principaux troubles se manifestent dans leur estime d’eux-mêmes…

Comment lutter contre l’obsession de la minceur ?

La vulnérabilité des gens est strictement liée à leur environnement. L’obsession de la minceur est un phénomène directement lié à notre héritage culturel, mais aussi à notre éducation alimentaire. Les canons de beauté établis depuis l’enfance et le concept culturel…

La solitude recherchée est agréable

Nous avons souvent entendu dire que l’être humain est, par nature, un animal social. C’est pourquoi les personnes qui cherchent la solitude sont rares. Elles peuvent simplement vouloir vivre seules ou bien elles y sont poussées à cause de certaines…

Ces mensonges dangereux que nous nous racontons

Socialement, certains mensonges semblent être approuvés, ceux que nous considérons pieux. Mais que se passe-t-il lorsqu’au lieu de mentir aux autres, nous nous mentons à nous-mêmes ? Ce sont des mensonges dangereux qui nous font croire à une illusion. L’auto-illusion…

6 conseils pour s’aimer soi-même

Vous avez sans doute souvent entendu ou lu l’expression « il faut s’aimer soi-même ». Cependant, il est parfois difficile de la mettre en pratique. C’est pourquoi nous souhaitions vous donner ici quelques conseils pour améliorer l’amour envers cette personne qui vous…

Éviter les conflits externes entraîne des conflits internes

Vous êtes-vous déjà arrêté un moment pour réfléchir aux conséquences des conflits que vous tentez d’éviter au quotidien ? Une discussion houleuse, un refus mal digéré… Ces situations ne sont pas suffisamment importantes pour que nous les laissions nous malmener.…

Les micro-agressions, ces ennemies de nos relations de couple

Les micro-agressions sont une forme de maltraitance psychologique, basée sur un mépris persistant et quotidien. Elles prennent souvent la forme de petites plaisanteries mesquines qui finissent par détruire totalement l’estime personnelle de la personne qui doit y faire face. Il…

3 étapes pour oublier un amour impossible

Un amour impossible peut être très douloureux si nous ne savons pas l’oublier. Vous devez prendre conscience que, pour autant que vous le désiriez, cet infime espoir que vous entretenez en vous ne deviendra jamais réalité.