Fer

Un régime idéal pour les femmes ménopausées

La ménopause est une étape critique pour les femmes, sous de nombreux aspects. Les changements qui se produisent dans leur corps et leur métabolisme, ont différentes conséquences selon chacune d’elles. Certains symptômes peuvent affecter leur vie personnelle, leur travail, leurs…

Les meilleurs fruits pour traiter l’anémie

L’anémie peut toucher n’importe qui, n’importe quand. Ce déficit en fer, dû à une mauvaise alimentation, à des règles abondantes, à un problème rénal ou hépatique, etc., peut avoir des conséquences graves qu’il ne faut pas négliger. Les fruits peuvent-ils…