Granola

Le granola est un mélange d’aliments naturels composés principalement de noix, de farine d’avoine et de miel. Parmi ses propriétés, il fournit une bonne quantité de fibres grâce aux noix et facilite la digestion. Il aide en plus à contrôler…

Le petit-déjeuner au granola fait fureur. Non seulement parce qu’il est délicieux, mais aussi parce qu’il s’agit de l’un des déjeuners les plus sains, les plus nutritifs et les plus énergétiques que nous puissions avoir. Il convient à tout le…