Habitudes alimentaires

Vie de familleQue faire lorsque les enfants ne veulent pas manger ?

Parfois, les enfants ne veulent pas manger, et il s'agit là d'une des plus grandes préoccupations des parents. En général, il n'y…

Bonnes habitudesUne vie sans boissons gazeuses : les 8 changements que vous éprouverez

La consommation de boissons gazeuses sucrées est une habitude malsaine qui, avec le temps, génère un impact négatif sur le…

Une alimentation saine10 aliments riches en potassium à ajouter à votre alimentation

Notre corps a besoin de divers minéraux pour se fournir et fonctionner sainement, dont le potassium. Dans cet article, nous…

Bonnes habitudes9 astuces simples pour améliorer vos habitudes alimentaires

Cherchez-vous à améliorer vos habitudes alimentaires ? Nous savons qu’il n’est pas toujours facile d’améliorer la façon de s’alimenter du…

Aliments biologiques et génétiquement modifiés7 aliments interdits si vous souffrez d'hypothyroïdie

L'une des clés pour contrôler les symptômes de l'hypothyroïdie est d'améliorer autant que possible votre alimentation. Bien qu’il faille suivre d'a...

Perte de poids7 repas pour perdre du poids en une semaine sans avoir faim

L'idée de sauter le dîner pour « économiser des calories » appartient au passé. Si nous pensions que c'était une…

Végétarien et végan7 conseils essentiels pour arrêter de boire du lait de vache

Vous devez peut-être arrêter de boire du lait de vache parce qu'il ne vous fait pas sentir bien. Peut-être que…

Le saviez-vous ?Qu'est-ce que le syndrome de l'alimentation sélective ?

Touchant tout particulièrement les enfants (et souvent permis par les parents), le syndrome de l'alimentation sélective est le fait de…

Perte de poids6 erreurs qui vous empêchent d’augmenter votre masse musculaire

L'augmentation de la masse musculaire est un processus long et épuisant dans lequel de multiples efforts sont requis aussi bien…

Remèdes naturelsDes aliments qui améliorent la mémoire et des conseils pour stimuler l'activité cognitive

La perte de mémoire est un état qui ne concerne pas uniquement l'âge. Cela nous oblige à prendre des mesures…

Perte de poidsLes 7 erreurs à éviter quand vous suivez un régime amaigrissant

Quand on a décidé de suivre un régime amaigrissant, une alimentation saine est l'un points les plus importants à garder…

Bonnes habitudes6 habitudes alimentaires qui provoquent anxiété et dépression

Généralement, beaucoup de personnes pensent qu’un régime équilibré et de bonnes habitudes alimentaires est synonyme et résultat d'un corps svelte…

Bonnes habitudesLa viande grillée et le cancer du sein : un plus grand risque ?

Selon les informations d'une étude, les femmes diagnostiquées avec le cancer du sein qui mangeaient un certain type de viande…

Bonnes habitudesComment éviter de trop manger quand on se sent triste

La fameuse scène de la jeune femme allongée dans un canapé, en train de manger un grand pot de glace…

Bonnes habitudesLa meilleure alimentation anti cancérigène

Il est nécessaire de suivre une alimentation anti cancérigène riche en aliments frais. Il est également fondamental que nous ayons…

Bonnes habitudesComment faire pour avoir un côlon en bonne santé

Le côlon ou le gros intestin est une partie très importante de notre système digestif. Il ne digère pas les…

Perte de poids21 manières de perdre 500 calories par jour

Si vous n'êtes toujours pas tombé sur le bon régime amaigrissant, c'est parce que vos habitudes n'ont pas encore suffisamment…