Kiwi

10 fruits riches en potassium

Bien que la banane est le fruit le plus connu lorsque l’on souhaite obtenir du potassium, il en existe bien d’autres qui peuvent nous aider à augmenter les quantités de ce minéral. Le potassium est un minéral qui participe à…

Les fruits idéaux pour perdre du poids

La plupart des gens pensent que les fruits ont la même valeur nutritionnelle, mais certains d’entre eux contiennent plus de fibres et de pectine que d’autres. Ces deux éléments permettent de dynamiser le métabolisme de manière naturelle.

9 bienfaits surprenants du kiwi

Le kiwi. Il s’agit d’un petit fruit, connu pour sa couleur marron et ses petits poils extérieurs. Ainsi que pour la belle couleur verte de sa chair. Il est originaire d’une vallée située en Chine. Puis, il fut importé en…