Kiwi

10 fruits riches en potassium

Bien que la banane est le fruit le plus connu lorsque l’on souhaite obtenir du potassium, il en existe plusieurs fruits riches en potassium. Le potassium est un minéral qui participe à l’équilibre hydro-électrolytique de l’organisme. C’est un composant fondamental…

5 smoothies au kiwi à essayer !

Le kiwi est un fruit originaire de Chine. Il est aujourd’hui cultivé dans de nombreux endroits du monde. Il est faible en calories, riche en fibres et dispose d’une forte teneur en vitamines et également en minéraux. Ils sont d’une…

Les fruits idéaux pour perdre du poids

La plupart des gens pensent que les fruits ont la même valeur nutritionnelle, mais certains d’entre eux contiennent plus de fibres et de pectine que d’autres. Ces deux éléments permettent de dynamiser le métabolisme de manière naturelle.

Un jus pour mincir au melon et au kiwi

Vous voulez perdre du poids de manière saine ? Ce jus pour mincir à base de melon et de kiwi peut vous être très utile au quotidien pour stimuler la perte de graisse et profiter de son effet diurétique. C’est une boisson…

9 bienfaits surprenants du kiwi

Le kiwi. Il s’agit d’un petit fruit, connu pour sa couleur marron et ses petits poils extérieurs. Ainsi que pour la belle couleur verte de sa chair. Il est originaire d’une vallée située en Chine. Puis, il fut importé en…

Remèdes naturels pour renforcer ses défenses

Les défenses immunitaires remplissent l’importante fonction de protection de l’organisme contre les maladies causées par des virus, des bactéries, des champignons ou des parasites. C’est pourquoi avoir un système immunitaire fort nous garantit un bon état de santé général, nécessaire…