Lactose

Comment préparer un riz au lait hypocalorique

Il est normal qu’en général tout le monde pense qu’un dessert soit synonyme de calories et de sucres en excès. Cependant, cela n’est pas toujours le cas, tout dépend des ingrédients et des recettes. Aujourd’hui, nous allons vous montrer comment…

Recettes pour préparer le yaourt de type alpin

Beaucoup de personnes craignent de tomber dans la tentation des produits laitiers de peur de prendre du poids. Mais connaissez-vous le yaourt de type alpin ? Grâce aux recettes que nous allons vous donner dans cet article, vous prendrez soin de…

Les types de fromages les plus sains

Les fromages sont délicieux et se retrouvent dans de nombreuses préparations. Il s’agit d’une excellente source de calcium et de protéines. Même si certains contiennent beaucoup de sel ou de graisses. Nous allons ci-dessous vous parler des fromages les plus…

Comment savoir si on est intolérant au lactose ?

Intolérant au lactose: nous pourrions dire qu’il s’agit d’un terme « moderne ». On dit parfois que les produits laitiers contiennent de plus en plus d’éléments mauvais pour la santé. Peut-être que nous prêtons une plus grande attention aux symptômes ou aux…