Legumes

3 façons de préparer des smoothies véganes

Les smoothies véganes correspondent à des mélanges de plusieurs ingrédients présentés sous forme liquide afin d’être consommés comme boisson. S’agissant de préparations véganes, les ingrédients choisis doivent être d’origine végétale. Cela veut dire que le lait de vache, les produits…

2 façons simples de préparer des lasagnes

Préparer les lasagnes est beaucoup plus facile que vous ne le pensez. Beaucoup pensent que c’est un plat qui oblige à avoir une grande méthodologie alors qu’en réalité, c’est quelque chose de très simple à cuisiner. Les lasagnes sont un…

Comment préparer un délicieux ajiaco

L’ajiaco est un plat consommé dans plusieurs pays d’Amérique du Sud. Plus précisément, la Colombie, le Pérou, le Chili, où cette préparation fait partie de la cuisine locale. Dans cet article, nous vous en donnons la recette. Ce plat se…

Recette maison d’empanadas au boeuf ou au poulet

Les empanadas au boeuf ou au poulet sont un plat aussi simple que délicieux à préparer. Dans diverses parties du monde, ils font partie de la tradition culinaire et culturelle. Cependant, leur origine est quelque peu imprécise et il existe…

Préparez un délicieux poulet aux légumes

Nous vous proposons une recette très facile pour préparer un délicieux poulet aux légumes. C’est un plat très sain, car il contient des protéines de poulet, mais aussi la valeur nutritionnelle des légumes. C’est aussi très facile, car les ingrédients…

Deux bouillons pour guérir la grippe

Pendant les saisons froides d’hiver et d’automne, rien de mieux que les bouillons chauds pour réconforter le corps et l’esprit. D’autant plus si vous souffrez de grippe saisonnière, de rhume ou d’autres maladies très habituelles pendant cette période. Tous les…

Délicieux ragoût de poulet façon grand-mère

Dans cet article, nous vous montrons une recette pour préparer un ragoût de poulet dans le style de nos grand-mères. La cuisine traditionnelle nous permet de savourer de délicieux plats dont les recettes ont été transmises de génération en génération,…

3 délicieuses salades à base de quinoa

Les salades sont délicieuses, croustillantes, vertes, et saines. Une salade est toujours une bonne option, car elle contiennent peu de calories et se préparent facilement. Et avec une touche de quinoa, vos salades seront d’autant plus délicieuses. Grâce à ses valeurs nutritionnelles,…

En quoi consiste le régime paléo ?

Avez-vous entendu parler du régime paléo ? Savez-vous ce que c’est ? Si vous avez répondu « oui » à la première question mais « non » à la seconde, ou si vous n’êtes pas sûr, ne vous inquiétez pas. Le régime paléo est…