Lentilles

Recette de crème de lentilles facile

Lorsque nous pensons aux plats à base de légumes, la première idée de plat qui nous vient à l’esprit est la soupe. Pour varier, nous vous proposons ici de découvrir une recette de crème de lentilles. En cuisine, il faut…

Délicieuse recette de lentilles aux légumes

Cette recette de lentilles aux légumes constitue un plat délicieux, simple et très nutritif que vous devriez inclure dans votre liste de repas. Grâce aux propriétés des légumes, c’est une recette qui, en plus d’être une source d’énergie, apporte de…

4 ragoûts végan pour le plaisir du palais

Pour profiter de leur goût exquis et de leur texture, nous proposons quatre recettes de ragoûts végan : 1. Soupe aux haricots rouges Ingrédients 300 g de haricots rouges (préalablement trempés pendant 10 ou 12 heures) 250 g de bettes…

9 aliments surprenants pour combattre l’anémie

L’anémie est un trouble causé par la diminution de la quantité d’hémoglobine dans le sang, elle-même générée en principe par un manque de fer, ou par des difficultés relatives à l’absorption de ce minéral. Comment combattre l’anémie avec l’alimentation?

3 recettes délicieuses à base de lentilles

Source de nombreux éléments nutritionnels, les lentilles sont l’un des légumes les plus délicieux qui soient, mais il est vrai que nous ne savons pas toujours comment les préparer. Jetez vite un coup d’œil aux trois recettes suivantes pour le…