Mal de dos

Les 11 meilleurs étirements pour le dos

Les étirements pour le dos peuvent nous aider autant à soulager qu’à prévenir les contractures et les douleurs. Nous devrons toujours les adapter à nos possibilités et ne pas trop forcer. Que ce soit à cause d’un excès de travail,…

Les points clés pour détecter la fibromyalgie

La fibromyalgie est l’une des causes les plus communes des douleurs généralisées dans le corps. Sa progression fulgurante ces dernières années en a même fait un problème de santé publique de premier ordre. Il s’agit d’une maladie chronique qui se…

La hernie hiatale est-elle curable ?

L’individu qui souffre d’une hernie hiatale présente un déplacement de l’estomac. Ce dernier pénètre dans le thorax au travers d’une ouverture connue comme le hiatus. Les symptômes les plus fréquents sont les brûlures, le reflux, la douleur ou les difficultés…