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Enfants qui dorment dans la chambre des parents

Nombreux sont les enfants qui désirent dormir dans la chambre des parents, et ce, pour différentes raisons. Il s’agit d’une pratique très banale dans de nombreuses familles. Cette pratique présente des avantages mais aussi des inconvénients. Généralement, un enfant adore…

Que faire si je me réveille la nuit ?

Les réveils pendant la nuit et l’insomnie peut survenir à n’importe quel moment, pas seulement pendant que l’on essaye de s’endormir. Parfois, on se réveille à l’aube et il est très difficile de s’endormir à nouveau. Que dois-je faire si…