Pensées Négatives

Et si nous cessions de nous plaindre ?

Bien qu’au départ cela peut être compliqué de ne pas manifester notre désaccord avec ce qui se passe autour de nous, en cessant de nous plaindre nous nous rendrons compte que nous pouvons être bien plus positif-ve-s. Et si nous…

5 conseils pour prévenir la dépression

La dépression est une maladie mentale qui peut avoir des conséquences graves pour notre organisme, jusqu’à provoquer la mort. D’une façon générale, il s’agit d’un processus complexe qui, entre autres facteurs, survient à cause de problèmes psychologiques et chimiques. C’est…