8 symptômes qui peuvent vous aider à reconnaitre l’hypothyroïdisme
Même si bon nombre de ces symptômes peuvent aussi être dus à des problèmes communs, il est bon de consulter un-e spécialiste pour écarter...
Poids
16 signes qui montrent que vous souffrez d’hypothyroïdie
Bien que certains symptômes de l’hypothyroïdie coïncident avec ceux d’autres pathologies, si nous en présentons plusieurs à la fois il faut absolument aller consulter...
7 astuces pour éviter de prendre du poids avec les années
Pour éviter de prendre du poids ou même pour perdre un peu de volume, il est fondamental de rester actif-ve-s et d’augmenter la consommation...
Comment faire de l’eau au gingembre pour perdre du poids ?
Perdre du poids est un processus compliqué pour certaines personnes. Il y a des cas où, même si l’on suit un régime strict...
8 effets du manque de sommeil
Bien dormir tous les jours, pendant une période de 8 heures au moins, est déterminant pour conserver un bien-être physique et mental.
Comment préparer un thé à la cannelle et au laurier pour perdre du poids ?
Les mauvaises habitudes alimentaires et la sédentarité sont devenus les principaux ennemis du corps sain et du bien-être physique et mental.
6 habitudes matinales qui font prendre du poids
Ce n’est un secret pour personne qu’une alimentation équilibrée et la pratique régulière d’exercice physique sont les manières les plus efficaces de faire...
