Potassium

Le smoothie au beurre d'arachide et à la banane fournit une grande quantité de nutriments essentiels et de calories nécessaires…

L'hyperkaliémie est une altération du taux de concentration de potassium dans le sang. Dans ce cas-là, il y a un…

Notre corps a besoin de divers minéraux pour se fournir et fonctionner sainement, dont le potassium. Dans cet article, nous…

Les framboises sont des fruits sauvages délicieux utilisés comme ingrédient principal dans de nombreuses recettes sucrées, telles que les gâteaux.…

Les crampes musculaires sont des spasmes ou des contractions involontaires des muscles, généralement très douloureuses. Elles peuvent durer de quel...

La banane est un ingrédient très commun dans la préparation de nombreux plats d'Amérique latine. C'est un aliment très polyvalent, bon…

De nombreuses personnes consomment des graines d’Alpiste pour perdre du poids. Cet ingrédient était jusqu'à récemment uniquement réservé aux oiseau...

Une alimentation saine et économique n'est pas incompatible avec une liste de courses bon marché. Par exemple, baser notre alimentation sur…

Quand on nous dit de consommer plus de potassium, nous pensons automatiquement à une banane. Cependant, il y a d'autres…

Parfois, mélanger certains aliments n'est pas une bonne idée. Ainsi, il est important de savoir faire les bonnes associations d'aliments.…

Le cœur est le muscle le plus important de notre corps. De lui, dépend la vie de tout être humain, et…

Si nous avons un travail qui nous oblige à rester dans la même position pendant plusieurs heures, que ce soit…

Grâce à ses bonnes graisses l'avocat est un aliment très adapté pour réduire le mauvais cholestérol (LDL). Il peut même…

Bien que la banane soit le fruit le plus connu lorsqu'il s'agit d'obtenir du potassium, il existe d'autres fruits riches en potassium. Le potassium...

Pendant longtemps, on pensait que l'avocat était mauvais pour la santé, dû à sa haute teneur en calories en acides…

Différentes études ont démontré les bienfaits de l'eau de coco. En effet, elle a des propriétés antivirales, antibactériennes, anti-inflammatoires ...

Depuis plusieurs décennies, on pense que la banane n'est pas un aliment adapté pour les régimes amincissants. Cependant, plusieurs études réalisées...

Selon de nombreuses croyances qui se sont développées ces dernières années, la banane serait un fruit à éviter pour ceux…

Le pamplemousse (ou pomélo) est un délicieux agrume très sain, qui est devenu de plus en plus populaire ces dernières…

L'avocat a de grandes propriétés nutritionnelles qui demeurent peu connues du grand public. Ce fruit étant victime d'une mauvaise réputation…

L'eau de coco est composée d'eau douce, d'hydrates de carbone et de sucre. Elle contient également des composés organiques, extrêmement…