repas

Apprenez à préparer un délicieux sandwich Monte Cristo

Il existe des préparations qui sont totalement intemporelles, qui correspondent à chaque emploi du temps et qui sont toujours consommées avec un plaisir absolu. C’est le cas des sandwichs, et plus particulièrement du sandwich Monte Cristo. Si vous froncez déjà les…

De quoi se compose un dîner sain ?

Nous essayons tous de manger de manière plus équilibrée, mais nous n’y arrivons pas toujours. Chaque repas de la journée est important, mais il y en a un qui se détache tout particulièrement, car il contribue aux  problèmes hépatiques, à…