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Aloe vera : ses 5 meilleurs bienfaits pour la santé

Depuis l’Antiquité, l’Aloe vera est une plante réputée pour ses nombreuses propriétés. Le gel extrait de l’Aloe vera apporte de nombreux bienfaits au corps humain, raison pour laquelle il est extrêmement utilisé. Si cette plante apporte de nombreux bienfaits c’est…

Santé des os : 5 exercices à pratiquer

La pratique régulière d’une activité physique est l’une des habitudes saines qu’il faut adopter pour préserver la santé des os. Bien qu’il faille aussi adopter une alimentation saine et équilibrée, une routine d’entraînement physique contribue en grande partie à prendre…

7 puissants avantages de la coriandre

Avez-vous déjà entendu parler des nombreux avantages de la coriandre ? Aussi connu sous le nom de persil chinois, c’est une plante avec des tiges droites et des feuilles vertes. Toutes ses parties sont comestibles et par conséquent, elle était…

13 raisons d’utiliser le gingembre quotidiennement

Il existe de nombreux produits qu’il n’est pas conseillé d’utiliser quotidiennement, car ils peuvent saturer le corps et avoir un effet contreproductif. Cependant, d’autres produits nécessitent une utilisation cohérente pour fournir leurs avantages respectifs. Par exemple, il est recommandé d’utiliser…

Acupuncture : ses bienfaits sur la santé

L’acupuncture est utilisée comme thérapie énergétique. Son origine remonte à la Chine ancienne, où l’utilisation d’aiguilles servait à débloquer l’énergie du corps. Le flux d’énergie dans le corps est important, car il prévient les maladies et aide le métabolisme. L’histoire…

5 jus pour éliminer rapidement les toxines

Pour maintenir une bonne santé, il est nécessaire d’éliminer toutes les toxines présentes dans notre corps. Celles-ci ont tendance à s’accumuler pour différentes raisons telles qu’un mode de vie sédentaire et une mauvaise alimentation. Pour ce faire, vous pouvez suivre ces…

5 façons d’utiliser le zeste d’orange

Les pelures d’orange sont généralement jetées après l’utilisation du fruit pour son jus ou sa pulpe. Cependant, peu de gens savent que celles-ci disposent d’excellentes propriétés qui peuvent être utilisées à la maison et comme médecine naturelle. Bien que leur…

8 aliments qui stimulent votre corps

Grâce aux glucides, protéines et graisses, notre corps reçoit l’énergie nécessaire pour effectuer toutes les activités quotidiennes. Cependant, si nous nous sentons fatigués ou faibles de façon régulière, c’est un signe que le corps demande plus de « carburant » pour continuer…

Traitement du syndrome de Guillain-Barré

Le syndrome de Guillain-Barré est une polyneuropathie qui provoque principalement une faiblesse musculaire. Il est également connu comme la paralysie croissante de Landry. Cette faiblesse peut s’aggraver au fil des semaines et disparaître plus tard sans nécessité de traitement. Le…

Conseils pour réduire les crampes

Les crampes peuvent apparaître soudainement dans n’importe quel muscle et être très douloureuses. Les muscles les plus touchés sont généralement ceux des jambes et des cuisses, bien que les crampes puissent également apparaître au niveau des pieds, des mains ou…