Un smoothie au brocoli pour perdre du poids
Le brocoli est l'un des aliments les plus sains, car il contient de puissants nutriments. Si vous aimez tout particulièrement le goût de cet aliment, nous...
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Un smoothie à l’ananas et au gingembre pour perdre du poids
Un smoothie à l'ananas et au gingembre est le smoothie idéal pour perdre du poids, car ces ingrédients sont peu caloriques et possèdent de nombreux...
Un smoothie pruneaux-graines de chia-pomme pour réguler l’intestin
Nombreuses sont les personnes qui ont besoin de réguler l'intestin pour combattre des troubles tels que la constipation, la mauvaise absorption intestinale,...
4 smoothies pour éliminer les toxines
Votre corps change constamment et se bat pour éliminer les toxines et maintenir un bon état de santé. Que faites-vous pour l'aider ? Mangez-vous sainement...
Smoothie à la papaye, à la pomme et à l’avoine pour équilibrer le système digestif
Les personnes qui souffrent de problèmes digestifs devraient essayer ce délicieux smoothie à base de papaye, de pomme et d’avoine qui aide à équilibrer...
7 idées pour profiter de tous les bienfaits de l’avocat
L'avocat est un fruit riche en vitamines, minéraux et acides gras oméga 3 et 9 dont nous pouvons profiter à travers sa chair et parfois même sa...
8 aliments qu’on pense sains mais qui ne le sont pas
Vous avez décidé d'avoir une vie saine ? Pour certaines personnes, le désir d'être en meilleure santé, d'avoir une plus jolie silhouette ou se...