Sodium

3 délicieuses recettes à la banane rouge

Tout le monde connaît la banane commune, la banane jaune. Cependant, la banane rouge peut nous paraître étrange, même si elle est très populaire dans des pays comme l’Argentine, le Paraguay et le Pérou. Elle est également connue dans certains…

Les types de fromages les plus sains

Les fromages sont délicieux et se retrouvent dans de nombreuses préparations. Il s’agit d’une excellente source de calcium et de protéines. Même si certains contiennent beaucoup de sel ou de graisses. Nous allons ci-dessous vous parler des fromages les plus…

Comment éviter une inflammation des chevilles ?

Un œdème, ou plus communément l’inflammation des chevilles, est une maladie qui est causée généralement par une mauvaise circulation du sang, la rétention de liquides, la grossesse ou tout simplement une mauvaise posture. On peut la traiter en suivant certains…