Vitamine C

5 bienfaits de manger de l’ananas

Vous êtes-vous déjà demandé-e quels sont les bienfaits de manger de l’ananas ? Ce fruit possède plusieurs particularités intéressantes. Manger de l’ananas nous apporte de grandes quantités de fibres et vitamine C, ce qui en fait l’option la plus recommandée…

Les bienfaits de la thérapie au citron congelé

Nous vous parlons très souvent des grands bienfaits de l’eau citronnée le matin, mais connaissez-vous les vertus médicinales de la thérapie au citron congelé? Il s’agit d’une technique très populaire, grâce à laquelle vous pouvez profiter de toutes les propriétés que peut vous…

Comment éviter les calculs biliaires

Les calculs biliaires sont des masses dures et semblables à des cristaux de roche. Ils se forment à l’intérieur de la vésicule biliaire à cause de l’excès de graisse. Ils sont étroitement liés aux dépôts de cholestérol.