Vue

7 soins de base pour prendre soin de ses yeux

L’exposition continue aux appareils électroniques, aux toxines et à de nombreuses autres particules environnementales a un impact négatif sur les yeux et la santé visuelle. Bien qu’il existe d’autres facteurs liés à la santé des yeux, une mauvaise hygiène oculaire…

6 raisons qui vous permettent de pleurer

En pleurant, nous canalisons nos émotions et nous pouvons même éviter qu’elles ne se somatisent et se transforment en maladies plus graves, comme les dépressions et d’autres troubles de l’anxiété. De nombreuses personnes associent les larmes à la faiblesse. Rien…

Les 8 bienfaits des fraises pour votre santé

Les fraises sont connues pour leurs propriétés diurétiques, anti-inflammatoires et dépuratives. De plus, grâce à leurs flavonoïdes, elles nous aident à combattre le stress oxydatif et la détérioration cognitive. Les fraises sont de petits fruits de couleur rouge brillante qui,…

8 bienfaits méconnus du jus de carotte

Saviez-vous que le jus de carotte est idéal pour entretenir votre santé buccale et qu’il est parfait pour soulager tous vos troubles gastriques, ainsi que votre constipation ? Un verre de jus de carotte est une source inépuisable de bienfaits…

11 effets des œufs sur notre corps

Les œufs sont des aliments très versatiles et nutritifs, qui doivent faire partie du régime alimentaire de tout un chacun, à l’exception des personnes qui ne peuvent pas en consommer pour des raisons médicales.