Vous avez des cernes ? Faites-les disparaître de façon naturelle !

Les cernes sont le signe que quelque chose ne va pas dans notre style de vie. Elles sont peut-être dues à votre alimentation, au manque de sommeil, ou à un quelconque problème de peau.

Les poches sous les yeux, comme celles des cernes, sont réellement inesthétiques et nous font paraître beaucoup plus fatigués que nous ne le sommes. Nous sommes très frustrés car elles sont difficiles à cacher. Elles nous procurent parfois un air maladif ou donnent l’impression que la peau du visage est négligée !

Les cernes peuvent apparaître pour diverses raisons : certaines ne sont que le résultat d’une nuit blanche. Bien différentes de celles qui surviennent pour des raisons génétiques ou allergiques, et d’autres qui proviennent d’une réaction à un médicament ou qui sont dus à une rétention d’eau.

Quelques recommandations pour vous débarrasser des cernes et des poches sous les yeux

• Tout d’abord, avoir une alimentation équilibrée, pauvre en sodium et boire au moins 2 litres d’eau par jour.
• Dormir sur le dos pour que l’eau ne s’accumule pas autour des yeux (sinon des poches se forment). Pour éviter les cernes, il faut dormir au moins 8 heures de suite.
• Placer deux cuillères au congélateur toute la nuit. Le lendemain au réveil, s’allonger sur le dos et placer les cuillères sur les yeux durant cinq minutes, tant qu’elles sont froides. Les yeux seront ensuite moins gonflés. En effet, les vaisseaux sanguins se resserrent sous l’effet de la température inférieure à 0ºC.
• Appliquer un peu de crème pour les hémorroïdes sous les yeux, de préférence le matin. Pour faire diminuer les poches. Ses composants anti-inflammatoires servent à réduire le gonflement.
• Tremper un linge dans une tasse de thé vert froid, le poser sur les yeux et laisser agir 20 minutes. C’est un remède parfait après le travail. Le thé active la circulation à cet endroit et les yeux sont moins gonflés.

• Au réveil, asperger les yeux d’eau fraîche. Poser ensuite une rondelle de pomme de terre sur chaque œil, ou une rondelle de concombre. Laisser reposer 10 minutes et les cernes n’auront plus le même aspect. Répéter trois fois par semaine.
• Tapoter légèrement la zone en-dessous de l’œil avec l’annulaire, 10 fois de suite, de l’intérieur vers l’extérieur, une fois par jour. Cela favorise l’élimination de l’eau et active la circulation.
• Prendre un blanc d’œuf cru puis l’étaler sous les yeux et attendre qu’il sèche. Rincer à l’eau tiède et faire sécher en tapotant. La vitamine B contenue dans l’œuf permet d’améliorer la circulation !

Des traitements efficaces pour se débarrasser des cernes

Les cernes témoignent généralement d’un style de vie peu salutaire. Elles peuvent être le signe d’une malnutrition, d’un sommeil insuffisant ou de problèmes d’insomnie, ou provenir d’une affection de la peau. Pour éviter l’apparition des cernes, prenez note des recommandations suivantes :

• Dormir suffisamment : laisser à votre corps le temps de récupérer, de même qu’à votre peau et à votre esprit.
• Boire beaucoup d’eau : votre peau sera ainsi plus douce et plus lisse. Vous serez vous-même bien hydraté et vous éliminerez davantage de toxines.
• Manger de façon équilibrée : le régime alimentaire est intimement lié aux problèmes de peau. Consommer ainsi davantage de vitamines et de minéraux et vous aurez un visage radieux !
• Utiliser un produit qui éclaircit le teint de façon naturelle en diminuant la pigmentation de la peau. Par exemple, profitez des bienfaits du jus de patate ou de concombre. Ou alors utilisez ces deux légumes coupés en rondelles pour que l’effet soit instantané.
• Utiliser des petits sachets de thé : de toutes sortes de thé, même le plus commun. Préparez votre thé comme d’habitude et laissez-le refroidir. Trempez une lingette dans le thé et posez-la sous les yeux. Vous pouvez également poser directement le sachet de thé sous vos yeux : cette technique les fera dégonfler.
• Faire une pâte avec du miel et une cuillerée de lait en poudre, l’appliquer sous les yeux et la laisser agir durant 15 minutes. Rincer ensuite à l’eau tiède.

Des astuces maquillage pour cacher les cernes

En attendant les bienfaits de ces remèdes maison et de vos bonnes habitudes, vous pouvez apprendre les astuces des maquilleurs pour cacher ces deux problèmes qui apparaissent si souvent sur le visage.

Un fond de teint de bonne qualité peut faire des miracles sur votre peau, ne l’oubliez pas. Vous trouverez dans les magasins de nombreux produits pour cacher les cernes. Cependant ils ne sont pas toujours adaptés à votre peau ou ils peuvent donner l’impression que vous portez un masque.

Ce maquillage couvre énormément. Mais le problème se pose pour celles qui ont un teint très clair, car elles ne trouvent jamais le ton qu’il leur faut ! Si vous n’arrivez pas à vous maquiller comme une pro, vous risquez d’obtenir de piteux résultats. C’est ce qu’on appelle l’effet panda. Autrement dit, un ton plus clair ou plus foncé sur le contour des yeux.

Comment éviter l’effet panda?

Pour éviter cet effet sans renoncer à cacher ces cernes si inesthétiques, une fois que votre visage est bien nettoyé et hydraté, appliquez votre base habituelle en l’étalant par de petits tapotements du bout des doigts. De cette façon, vous couvrez les cernes en faisant attention à bien les cacher. Laissez reposer votre peau quelques minutes puis continuez à vous maquiller : ainsi, vous éviterez que la couche supérieure se mélange à celle du dessous. Ce qu’il faut faire, c’est appliquer du fond de teint sur tout le visage excepté sur le contour des yeux. Sur cette partie-là, vous devez appliquer une couche plus fine au pinceau.

Vous réussirez ainsi à obtenir une couverture aussi opaque que la base qui a été appliquée en-dessous des yeux et de même ton, évitant ainsi des marques dans cette zone. Pour être encore plus sûre d’éviter l’effet panda, il existe des pigments minéraux plus clairs ou brillants. Ils vous permettront d’unifier le teint sur tout le visage si vous ajoutez quelques touches légères et très diffuses.

Si vous observez que la zone des cernes a un ton plus clair, vous pouvez compenser cette différence par un peu de blush sur les joues. Vous évitez ainsi que l’attention se porte là où vous ne le voulez pas. Vous pouvez également utiliser un rouge à lèvres d’une couleur plus intense, comme un rouge vif !