5 jus curatifs pour soulager la douleur de l'arthrite rhumatoïde
L’arthrite rhumatoïde est une maladie chronique qui se produit par l’inflammation des articulations et de leurs tissus environnants. Mais savez-vous qu’il est possible de soulager la douleur de l’arthrite rhumatoïde ?
Jusqu’à présent, on ne sait pas vraiment quelle est sa cause exacte. Cependant, les experts affirment qu’elle est due à une usure provoquée par l’âge, les mauvaises habitudes et également certains traumatismes.
Le principal symptôme qui la caractérise, c’est la douleur. Elle provoque également de l’inflammation, la sensation de lourdeur et des difficultés dans les mouvements
Les patients ont ainsi tendance à se sentir fatigués tout le temps. Ils ont aussi beaucoup de difficultés à réaliser leurs activités quotidiennes.
La période de douleur varie dans chaque cas. Ainsi, elle disparaît chez certains avec le temps alors qu’elle empire chez d’autres personnes.
Heureusement, il existe une grande variété de remèdes naturels qui peuvent soutenir le traitement pour calmer la douleur et ses diverses gênes. Parmi eux, on trouve ces jus curatifs qui apportent au corps d’incroyables bienfaits et une forte quantité de nutriments. Parfait pour soulager la douleur de l’arthrite rhumatoïde !
Des jus pour soulager la douleur de l’arthrite rhumatoïde
1. Le jus d’orange, ail et persil
L’association de ces ingrédients nous donne ainsi une boisson anti-inflammatoire rempli d’antioxydants qui atténue les symptômes négatifs de l’arthrite.
Elle contient de l’acide folique, des vitamines B et C, en plus du potassium et du calcium. En effet, ils sont tous nécessaires pour renforcer les cartilages et les articulations.
Ingrédients
- 2 gousses d’ail
- 5 brins de persil
- 1 piment vert
- Le jus de 5 oranges
Comment le préparer ?
- Épluchez d’abord les gousses d’ail puis les verser dans le verre du mixeur.
- Lavez ensuite les brins de persil puis ajoutez-les avec le piment vert.
- Pressez le jus des cinq oranges et mixez avec le reste des ingrédients pendant quelques instants.
- Après avoir obtenu une boisson homogène, consommez immédiatement.
- Buvez tous les jours jusqu’à ce que vous ressentiez une amélioration.
2. Le jus de céleri et ananas
Le jus de céleri est une boisson diurétique qui permet l’élimination des liquides pour désenflammer les tissus.
Elle contient une enzyme connue sous le nom de broméline, qui est ainsi connue pour sa capacité à diminuer l’inflammation.
C’est aussi une source de vitamines et de minéraux essentiels, tels que :
- Vitamines A, B, C et E
- Sodium
- Potassium
- Calcium
- Magnésium
- Fer
Si vous l’intégrez régulièrement dans votre régime alimentaire, la douleur des articulations se calme et les électrolytes du corps se régulent.
Ingrédients
- 1 bouquet de céleri
- ½ ananas haché
- 1 verre d’eau (200 ml)
Comment le préparer ?
- Lavez d’abord le bouquet de céleri, découpez-le puis mettez-le dans le verre du mixeur.
- Ajoutez ensuite l’ananas haché et un verre d’eau pour faciliter le mélange.
- Mixez enfin à vitesse maximum et consommez immédiatement, sans filtrer.
- Buvez une fois par jour.
3. Le jus de concombre et d’oignon
Le goût de cette boisson n’est pas le plus agréable des goûts mais grâce à ses propriétés, l’effort en vaut la peine.
C’est un puissant diurétique et anti-inflammatoire naturel qui stimule l’élimination des liquides et calme la douleur articulaire.
Les composés sulfureux de l’oignon protègent face aux dommages oxydants et aux déséquilibres dans les processus inflammatoires du corps.
Ingrédients
- ½ concombre
- ¼ d’oignon
- 2 cuillerées d’huile d’olive (32 g)
- 1 verre d’eau (200 ml)
Comment le préparer ?
- Découpez tous les légumes et mettez-les dans le verre du mixeur.
- Ajoutez le verre d’eau et les deux cuillerées d’huile d’olive.
- Mixez à vitesse maximum et assurez-vous que tout a été bien broyé.
- Consommez le plus rapidement possible, de préférence à jeun.
- Répétez cela jusqu’à ce que la douleur se calme.
4. Le jus de carotte et de céleri
La carotte est un autre des légumes sains pour le traitement de l’arthrite rhumatoïde. Elle contient de la vitamine A et de grosses quantités de magnésium et de potassium.
Elle permet d’augmenter la réponse immunitaire du corps et d’expulser les liquides retenus dans l’organisme.
Ingrédients
- 5 moyennes carottes
- 3 branches de céleri
- 1 verre d’eau (200 ml)
Comment le préparer ?
- Lavez et découpez les deux légumes, afin de faciliter leur mixage.
- Ajoutez-les dans le mixeur avec le verre d’eau puis mixez pendant quelques instants.
- Après avoir obtenu une boisson homogène et sans grumeaux, servez et buvez le plus vite possible.
- Consommez-en pendant deux semaines.
Nous vous recommandons de lire aussi : Le céleri, un bon anti-inflammatoire que vous devriez inclure dans votre régime alimentaire
5. Le jus de papaye et d’orange pour soulager l’arthrite rhumatoïde
La papaye contient de puissants enzymes qui contrôlent l’inflammation et diminuent la douleur.
Ses propriétés sont stimulées avec la vitamine C de l’orange, un nutriment essentiel qui augmente la production de collagène pour protéger les articulations.
Ingrédients
- 1 papaye
- Le jus d’une orange
- 1 verre d’eau (200 ml)
Comment préparer ce jus ?
- Coupez la papaye en plusieurs morceaux et mettez-la dans le mixeur avec le jus d’orange.
- Ajoutez le verre d’eau et mixez le tout jusqu’à l’obtention d’une boisson sans grumeaux.
- Consommez immédiatement et recommencez chaque matin.
Il est important de savoir que les boissons citées ici sont des compléments du régime alimentaire qui lutte contre cette maladie.
Leurs propriétés ne guérissent pas la totalité des symptômes et ne remplacent pas les médicaments prescrits par le médecin. Cependant, ils permettent de soulager soulager la douleur de l’arthrite rhumatoïde.
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